第二单元 做情绪情感的主人
一.单选题
1.《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载,这启示我们( )
①喜怒哀乐是人之常情 ②情绪与人的身心健康有关 ③要积极主动调控情绪 ④同一情绪对人的影响相同 A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
2.如图漫画的寓意是( )
A.培养高雅生活情趣 C.保持积极乐观心态
B.树立自尊自信品格 D.克服盲目从众心理
3.面对同样美丽的风光,大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空,遥将碧海通……平生不下泪,于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后,他遇到大赦,重获自由,路过此地欣喜提笔写道:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”来反映自己愉悦之情。由此可见( ) ①人的情绪是复杂多样的
②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ③人的情绪总的来说消极多于积极
④随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化 A.①②
B.②④
C.③④
D.①③
4.下列选项中,属于人的基本情绪的是( ) A.害羞
B.酸、甜、苦、辣
1
C.厌恶 D.喜、怒、哀、惧
5.下列体现消极情绪不利于身心健康的有( ) ①笑一笑,十年少 ②多愁善感 ③郁郁寡欢 ④悲痛欲绝 A.①②③④
B.①②③
C.①②④
D.②③④
6.中考临近,小萌坐卧不安,焦虑紧张。爸爸发现后每天抽时间带着小萌或骑行、或唱歌、或爬山,小萌的情绪渐渐稳定下来。这种调节情绪的方法是( ) A.改变认知评价 C.放弃目标要求
B.自我暗示与自我提醒 D.转移注意与放松训练
7.一女乘客因乘坐公交车过站,强行要求司机临时停车被拒之后,辱骂司机,抢夺方向盘,导致车辆失控坠江,造成多人死亡,下列对情绪认识错误的是( ) A.情绪具有多样性和复杂性 B.要学会对自己的情绪负责 C.应学会调节情绪,做情绪的主人 D.情绪失控不会对他人造成不良影响
8.5月8日是“世界微笑日”邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动启示我们( )
A.要学会调节情绪,做情绪的主人 B.要学会消除情绪对自己的影响 C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪 D.表达情绪不利于人的身心健康
9.张欣同学功课一直很好,可他有些疑虑情绪,经常担心考试过不了关。经过心理咨询,张欣同学开展了两项业余活动打篮球和听音乐。半年后,他的心态稳定了,身体强健了,学习成绩也提高了。张欣同学的转变说明了( ) ①情绪需要调节
②我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪
③积极的情绪有利于人的身体健康、智力发展、学习效率的提高 ④我们可以时刻保持积极情绪,避免一切消极情绪的出现
2
A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④
10.如图漫画显示的调节情绪方法是( )
A.倾诉法
B.换位法
C.转移法
D.自我宽慰法
11.对待自己,我们有自尊感;取得成绩,我们有自豪感;犯了错误,我们有羞愧感,这些情感体验是( ) A.青少年特有的 B.一种消极的情感 C.消极情绪的表现 D.促进我们积极向上的动力
12.情绪可能激励我们努力向上,也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是( )
①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历 ②面对不法侵害,我们应毫无顾忌,及时反击 ③人人都有优缺点,我们要接纳不完美的自已 ④每个人情绪都是复杂多样的,常常难以琢磨 ⑤和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突 A.①②④
B.①③⑤
C.②③⑤
D.③④⑤
13.2019年春节期间,国产科幻大片《流浪地球》上映并获得广泛好评。这是一个新版的“愚公移山”故事,讲述了地球即将毁灭时,人类带着地球搬家,逃离太阳系,寻找新家园的故事。这部科幻电影体现了中国人的( ) ①故土难离、依恋家园的民族情感
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人教部编版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试题
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