2、请每个学生站到讲台前，把写着自己不自信的事情的纸条撕掉，扔进纸箱，大声地和“我不行”说不再见，再大声地说“我能行，我试试”。
3、总结归纳。体验过后请个别学生分享感受。教师总结：让我们和从前的不自信说再见，迎接那个最好的自己。 （设计意图：勇于承认自己的不自信，并和不自信说再见，培养敢于尝试的勇气。） 四、我真的很不错
1、全班分成几个小组，每组中的每一位同学都要进行一次3分钟的发言，向小组成员“推销”自己，告诉大家自己的优点、长处，还有自己最自豪的一件事。
2、组员在每一位同学“推销”之后，都要齐声喊：“我们相信你”！给予热烈的掌声，彼此鼓励。
3、总结归纳。教师总结：我们每位同学真的很不错，我们在同班同学的支持下，一定会变得越来越自信。
（设计意图：尽力寻找自己的优点，并自豪说出自己的优点，利用学生之间的相互赞赏，树立学生的自信心，营造和谐的班级氛围。） 五、加油站
1、请每个小组讨论能够培养自信的方法，每个小组派代表向全班进行分享。
2、教师总结全班的分享，并向学生介绍教材中培养自信的6个方法，每一条给予解释。
（设计意图：让学生掌握培养自信的具体方法。） 六、亲子分享
和爸爸妈妈分享本节课的感受，并把自己的看法和爸爸妈妈的看法分别写在教材上。
第八课 真诚赞美朋友多
设计背景
同伴是学生在学校中重要的交往对象，他们需要认识和了了解人际交往的基本方法，重新认识自己和他人，在此基础上建立崭新的、良好的同伴关系。能够欣赏他人、赞美他人，可以让学生更好地与他人建立良好的人际关系。赞美的前提是欣赏，如果学生能够以欣赏的眼光看待同伴，更过地去发现对方的优点，也能更好地进行人际交往。学生学会欣赏他人的同时，也会发现自身未知的优点，进而能够更好地接纳自我，有利于形成积极的自我概念。 教学目标：
1、让学生理解赞美他人的意义，认识到人际交往中赞美的重要性。
2、让学生体验赞美他人的美好感受，学会赞美他人的技巧。 3、让学生从情感上愿意并主动赞美他人，促进人际关系交往。 教学重点：
掌握赞美他人的技巧与方法。
教学难点：
养成真诚赞美他人的习惯，促进同学间的相互肯定和接纳。 教学准备：
课堂反馈调查问卷
教学过程：
一、观察“黑点图”
将“黑点图”贴在黑板上，并设问：你们看见了什么？学生自由回答。
教师指导：这些黑点恰似人的缺点，盯住自己的缺点不放，你会失去朋友，所以要看到别人的优点，学会赞赏别人。 （设计意图：是学生领悟：看人不能只盯住缺点，要善于发现别人的优点。） 二、心情话吧
1、阅读体验。学生阅读材料，了解主人公的经历。
2、分享交流。教师引导学生分享：在这个小故事当中，你感受到什么？
3、总结归纳。教师总结：生“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”我们要学会真诚地欣赏别人，因为每个人身上都有美丽的闪光点。
（设计意图：阅读故事，感受赞赏他人的重要性。） 三、心灵港湾
1、阅读材料内容
2、请学生分享阅读后的感受。
3、教师总结学生回答的内容，为优点轰炸活动做铺垫。 （设计意图：学生了解自己身体、能力的变化，知道自己有与众不同的地方。） 四、优点轰炸
1、每4人组成一个小组。
2、先找一个同学戴“高帽子”（用红色的彩纸做的高帽或者日常戴的礼貌），其他3个同学轮流说出他的优点、能力和特
长，直到4人都戴过“高帽子”为止。
3、要求表达的句式为：“XXX，我觉得你不错，因为 ”，要求说具体的优点而不是客套话，表达要尽量准确。
4、接受赞美的同学面带微笑倾听，不能打断或不尊重，赞美同学的态度要真诚友好。
5、分享讨论。
在接受赞美的时候，你的心情是怎样的？当你说出对同学的赞美时，你的感受是否有变化？
（设计意图：引导学生学会接受赞美和赞美他人，体验其中的心理感受。） 五、学会赞美
1、教师：同学们在“优点轰炸”活动中，感受到了接受赞美和给予赞美，你更喜欢哪种呢？
2、分享交流。
你最喜欢的赞美是哪一条？原因是什么？如何表达赞美，能带给对方最好的心情？为了更好地赞美他人，你需要注意哪些方面？
3、总结归纳。
教师总结：赞美的原则：具体的、描述的、肯定的、正向表达的、真诚的、发自内心的，恰当的、令人信服的、关心他人感受的。
（设计意图：通过小组讨论的方式，总结并掌握赞美他人的原则。） 六、亲子分享
回家后夸一夸爸爸妈妈，和父母分享这节课的感受。
（设计意图：增进亲子间亲密关系以及沟通质量。）
小学三年级心理健康1-8课(上)
