第九套广播体操教案
Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT
第九套广播体操教案
班级:政务15-1教师：赵文涛课次：第一次课
教学内容 教学 目标 第九套广播体操预备节和第一节 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 重点 难点 课的部分 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。 二、准备活动 绕田径场慢跑2圈 三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 4、弓步压腿 5、活动膝关节 6、活动手腕、踝关节 7、原地纵跳 三、游戏：听数抱团 游戏方法：学生沿圆圈逆时针跑，教师突然喊出一个数字，例如“2”、“4”。学生听到数字后，立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团 学习第九套广播体操预备节和第1节： 教师活动 1、了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下 1、讲解游戏的规则 2、下达口令，观察注意不够集中的学生 学生活动 1、体委整队，了解学生情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课内容 4、安排见习生 5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位的徒手操 时间 25 分 钟 1、认真听老师讲解游戏则 2、集中注意力听老师口令，迅速反应，动作与老师的口令相同 基 本
1、教师讲解动作技术要求与方法。 1、认真听老师宣布本课教学内容 20 分
部 分 结 束 部 分 1、预备节原地踏步（8拍×2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反 2、第一节：伸展运动（4×8） 第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方第四拍，手臂落下，还原至体侧；5-8拍，动作同，方向相反 3、练习广播预备节和第一节 整体练习2X8拍 分组练习4X8拍 1、放松操 2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价 3、师生再见，下课 2、教师进行分解动作教学 3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动 4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导。 5、教师组织学生进行整体练习，个别指导， 分组练习，小组长进行指导。 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作 钟 20 分 钟 10 分 钟 6、 1、放松操 2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价 3、师生再见，下课 组织：成体操队形 要求：充分放松 15 分 钟 第九套广播体操教案
班级:政务15-1教师：赵文涛课次：第二次课
教学内容 教学 目标
第九套广播体操第二、三节 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习扩胸运动、踢腿运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏
重点 难点 课的部分 准 备 部 分 素质。 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。 二、准备活动 绕田径场慢跑2圈 三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 4、弓步压腿 5、活动膝关节 6、活动手腕、踝关节 7、原地纵跳 第二节：扩胸运动（4×8） 第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前。第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸。第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸。第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反 第三节：踢腿运动（4×8） 第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下。第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧。第三拍，教师活动 1、了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下 学生活动 1、体委整队，了解学生情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课内容 4、安排见习生 5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位的徒手操 时间 25 分 钟 1、教师讲解动作技术要求与方法 2、教师进行分解动作教学 3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动 4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导 5、教师组织学生进行整体练习，个别指导， 分组练习，小组长进行指导。 1、认真听取老师宣布本节课的内容 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作 20 分 钟 20 分 钟 10 分 钟 基 本 部 分
结 束 部 分 左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对。第四拍，收手收脚，还原成立正姿势，六七八拍，动作同，方向相反 3、练习广播第二节和第三节 整体练习4X8拍 分组练习4X8拍 1、放松操 2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价 3、师生再见，下课 1、放松操 2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价 3、师生再见，下课 组织：成体操队形 要求：充分放松 15 分 钟 第九套广播体操教案
班级:政务15-1教师：赵文涛课次：第三次课
教学内容 教学 目标 学习第九套广播体操第四、五节 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习体侧运动、体转运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 重点 难点 课的部分 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。 二、准备活动 绕田径场慢跑2圈 三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 教师活动 1、了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下 学生活动 1、体委整队，了解学生情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课内容 4、安排见习生 5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位的徒手操 时间 25 分 钟
第九套广播体操教案
