精品文档（可编辑） 值得下载
有效促进普高学生构建希望品质的构想与
实践
摘 要：2002年教育部下发了《中小学心理健康教育指导纲要》，指出心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。国内外最新研究成果将积极心理品质分为6大维度，命名为六大美德力量。我们这个课题主要想对创造力、真诚、爱与被爱的能力、团队精神、宽容、希望等积极心理品质的构建与实践进行研究。本文主要想通过典型案例探究希望这一积极心理品质的构建途径和方法。
关键词：普高学生；scl-90；积极心理品质；希望 我在常年的学生心理咨询中，感觉到困扰普高学生最大的问题就是对未来的恐惧和绝望，也许，在正常人看来，这只是一个很小很小的问题，他们就是迈不过那道坎。作为一名教育工作者、一名心理咨询师，我们的首要任务就是要帮助孩子消除对未来的恐惧，构建对未来的希望。只有这样，他们才有足够的动力不断地前行。多年来，我在咨询实例中积累了一定的经验，并且在实践中取得了较好的效果。
案例一 有一天，我刚来到咨询室，一名高二男生早已坐在咨询室门外地上，看得出，他坐了有一会儿了。见到
精品文档（可编辑） 值得下载
我，男生长吁了一口气，说：“我很痛苦，我实在读不下去了。”当时他已经4天没有上课了。
他叫小强，看到他揣着粗气、满脸疲惫，我能感受到来访者长期以来所承受的压力。以前也遇到过不少学不下去的学生，大都是因为学习成绩太差，但小强例外。他平时学习成绩大多数时候全班第一，偶尔第三，最差第四。通过交流，小强告诉我：小时候因车祸受伤，导致髋关节关节软骨坏死，一直不能剧烈运动；眼睛因黄斑病变导致弱视，不能持续长时间用眼。想到“魔鬼营”般的高三生活，内心就有一种无法抑制的恐惧。另外，他还认为，自己身体这么差，即使读了大学，也不能担负任何重任，对生活完全绝望了。
通过分析，我发现困扰小强的主要原因是对自己身体状况的担忧。作为一名文科学生，由于在人体生理方面的认知水平有限，对自己的身体状况缺乏正确的认知和评价，放大了挫折，放大了压力而产生的恐惧心理。我要做的就是帮助小强合理评估他的健康状况，减轻他的焦虑和恐惧；同时给他提供一些科学的生活保健知识，帮助他健康的生活和学习。
首先我对小强的经历表示同情，对小强的身体表示关心，对小强在身体这样差的情况下能取得这样好的成绩表示赞赏。然后开始和小强评估他的健康状况：手术很成功，关节头没有出现坏死，这说明病情不会继续恶化；自己长时间
精品文档（可编辑） 值得下载
行走、长时间直坐就痛，可以骑车、后背靠着座位坐，还可以带上护腰带（我把自己的钢板腰带送给了小强）；眼睛虽是弱视，但这几年视力也不见下降，说明病情很稳定，一方面可以通过调整饮食（补充维生素A或胡萝卜素），一方面可以调节用眼时间来保护自己的眼睛。不和别人打时间仗，而是努力提高自己的学习效率；自己不适应长距离的行走，将来选专业的时候就尽量避免地质等专业，可以从事策划、人事管理等专业。
简短的一次谈话消除了困扰小强多年的焦虑。小强非常兴奋的表示：相见恨晚！
经过心理咨询师的多次疏导，小强在高三年级表现越来越好，越来越轻松，高考时以全班第一的成绩考入一所重点大学。后来小强很得意的说：原来，高三并不是像有些人说的那么可怕，那些都是吓人的，我的身体真的还行。
案例二 小敏，高三女生，因总担心自己有一天会遭到某种报应而痛苦不堪。甚至有生不如死的感觉。
通过交流了解到：小敏一家三代都是神的信徒，小敏从小聪敏乖巧，各方面表现都很优秀，也跟着家人一起做祷告。慢慢的，小敏一天天长大，内心开始有了自己的想法与追求，觉得那些东西不可靠，一定要靠自己的力量战胜一切，于是，不顾父母的反对，停止了一切与神有关的活动。由于父母是神的忠实信徒，对小敏的行为非常不满，天天念叨着
有效促进普高学生构建希望品质的构想与实践
