咨询心理学知识点
心理咨询师的职业定义
心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
狭义的心理咨询，主要是指具备日心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。
●“心理咨询”的操作性定义
罗杰斯（1942）将心理咨询解释为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。
陈仲庚（1989）认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应该做些什么。心理咨询应明确三个问题：（1）待解决问题的性质；（2）咨询师的技术；（3）所要达到的目标。
● 限制性观点
四个限制：
1) 职责限制：不是无限的。
2) 时间上的限制：必须遵守一定的时间限制。
3) 感情限制：超越咨询关系以外的任何形式的个人关系，都在限制之列。 4) 咨询目标限制：只能锁定求助者心理问题；解决的程度。
“职责、时间、感情、目标”
● 按咨询时程
1）短程咨询：1-3周，一般心理问题 2）中程咨询：1-3月，较严重心理问题
3）长期咨询：>3月，严重心理问题或神经症性心理问题
● 精神分析理论观点
一、分区观点
弗洛伊德认为，人类的心理活动分为潜意识和意识两大层次，两者之间有前意识为中介。 二、结构观点
人格的结构分为“本我”、“自我”和“超我”三个部分。 三、动力学观点
“力比多”是人的性本能，但不是心理发展的唯一动力。本能有二，一是性本能，二是营养本能。 四、发展观点
弗洛伊德认为，“本我”中的本能欲望，在个体发展的不同阶段，总要通过身体的不同部位或区域得到满足并获取快感。口欲期?肛欲期?生殖器期?潜伏期?生殖期 五、适应观点
弗洛伊德认为，人的本能得以实现，必须经过不懈的努力和艰苦的应对。两种本能的应对经历，构成人类的两种基本应对方式：变相宣泄、自我保存本能。
钟友彬先生提出“中国的精神分析”和“认识-领悟疗法”
● 行为主义理论观点
行为治疗一般包括如下七个步骤：
第一，对靶行为进行功能性分析。进行这类分析时，特别注意靶行为经常发生和很少发生的情境。
第二，对靶行为严重程度的制定。 第三，靶行为矫正目标的制定。
第四，制定并实施干预计划，增加积极行为，减少消极行为。 第五，检测干预计划的实施并根据情况进行调整。 第六，结束阶段。一旦达到目标，即可逐步结束干预计划。 第七，检验阶段。如有靶行为复发，可给予辅助性处理。
行为治疗的主要方法有系统脱敏法、模仿学习、自我管理技术、角色扮演、自信心训练、厌恶疗法、强化法、认知—行为疗法等。
行为治疗技术，一般都具有如下六个特点：
第一， 注重形成靶行为的现实的原因、而不是它的历史原因。
第二， 以可观察的行为作为评价治疗效果的标准，这种行为可以是外显的，也可以使
内隐的。
第三， 依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术。
第四， 用尽量客观的、操作的术语描述治疗程序，以便使治疗过程能够被重复。 第五， 精心发现靶行为，并认真选择测量行为改变的方法。
第六， 对于每个求助者，咨询师根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件
作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术。
存在-人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点
“自我及自我概念”的理论在人本主义心理学中非常重要。
罗杰斯说：“心理治疗是一种潜在的、有竞争力的个体身上已存在的能力的释放。”如果咨询的过程满足三个条件，即和谐的咨询关系、咨询师对求助者无条件积极关注、咨询师对求助者共情的理解，那么，求助者身上这种“已存在的能力”就很有可能释放出来。
心理咨询的对象
有些潜伏期的精神病患者也有可能来到心理咨询机构，心理工作者也可以做些工作。但是，要注意做好诊断与鉴别诊断，以免延误治疗。对于临床治愈的精神病人进行心理咨询和治疗时，必须严格限制在一定条件之内，必要时须与精神科医生协同工作。
人对现实事件的反应大致有三类：一是感性反应；二是理性反应；三是悟性反应。
幼儿、儿童期的心理咨询
●1）对于3岁以前婴幼儿，心理发展的最大威胁是安全感得不到满足 2）对于3岁以后的幼儿，安全感仍然是重要的，遭受惊吓后，情绪容易泛化 3）情绪结构比较简单，情绪的内容多与个体保存本能、安全感和其他生物需要有关 4）复杂的人际关系不一定对儿童构成直接威胁
●5）儿童心理障碍的内容与形式并不十分复杂，更多以行为障碍为主，如多动、缄默、多余动作、攻击或退缩行为等。
0-5 岁是婴幼儿心理发展的重要时期，家庭环境的影响在这一时间段内至关重要，即来自父母的关怀和照顾。心理学上有一个说法，叫做“足够好的母亲”。如果父母的态度总是忽略甚至冷漠和反感，或者父母的态度是严厉和苛刻的，所给予的是“有条件的爱”，那么，在婴幼儿的内心则会形成一个概念，即认为自己是坏的，不被人需要的，由此也就埋下了忧郁、焦虑、低自尊的种子。相反，如果母亲能够在婴幼儿需要的时候及时出现，在其需要陪伴的
时候耐心等待，并且表现出宽容、友好和爱的态度，那么，就十分有利于他建立起一个完整、健康的内心世界。而为其提供一种温暖、安全的氛围，而这就已经很不容易了。
老年人的心理问题
老年人的主要心理需求如下： 第一，健康和依存的需求。 第二，工作的需求。 第三，安静的需求。 第四，尊敬的需求。
恋爱问题的心理咨询
恋爱不仅要靠感性的认识，更需要理性的思维。
● 咨询心理学中对性行为问题的分类
人类性行为过程的8个阶段中，每个阶段都会产生相对应的性心理问题，这8个阶段及8类性心理问题为：
1) 性角色认知； 2) 性欲望产生； 3) 性动机生成； 4) 性对象选择； 5) 性能力发挥； 6) 性交操作过程； 7) 性交体验；
8) 性后果的责任。
对每一类性行为问题的严重程度，依据自我体验、行为表现、对生活和工作的影响和对社会功能的影响程度，可分为三种。
1 性行为失调: 轻微性心理-行为问题，持续时间短，可自动克制和调整。 2 性行为障碍：持续性的偏离或失常，长期不能自行缓解。
3 性行为变态：又称为“性人格变态”，以人格变态为基础的性行为紊乱。
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