欢迎阅读 立抛实心球。 站立抛实佳方法。 3．学生尝试心球。 预备：两脚前后双脚前后站立抛实心球。 分 （1）徒站，屈肘于肩上，徒手双手手练习 持球于头后，上4．体稍后仰 。 前抛实心球（2）持集体练习 。 球练习 抛：蹬地、收腹、5．掷远练习甩臂、用力抛向比赛 。 （3）掷前 。 远比赛 2、指导学生进行投远的练习 。 部 ★ ☆ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求：动作到位、协调 组织2： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求：听老师口令、安全第一。 1．看示范、听讲解。 1．示范与讲解掌握游戏2．游戏： 游戏的方法，提2．组织： 中 方法与要求，示竞赛要求。 进行尝试练10 冲过封锁要求：遵守规则，团结习。 大 线 2．巡回指导与合作，良性竞争，相互加油。 3．积极进行评价。 小组合作，提高竞争力。 1．集体跟随1．放松 1．带领学生放松 组织：两臂距离四列横队 教师放松。 结 2．总结评5 小 2．集合队伍，组2．努力自评议 要求：身心充分放松 织学生总结评议与互评，同时页脚内容
欢迎阅读 3．下课 课堂学练情况。 听教师总结评议。 3．与学生道别 3．与老师道部 别。 束 分 练习密度：35%左右? 运动 平均心率：125次/分钟 课 后 负荷 预计 心率指数：1.3～1.4 场地 器材 3.小垫子若干。 1.实心球20只。 反 2.播放音乐工具。 思 第三章 足球 一、脚内侧踢球技术 页脚内容
欢迎阅读
1、学习脚内侧踢球技术。 2、学习脚内侧停地滚球技术 教学 认知目标：领会脚内侧传、停球动作要领 目标 技能目标：让75％的学生能够完成4米脚内侧踢球 情感目标：培养组织纪律性和团体合作精神 课的教学 组织、教法、要求 部分 内容 开 一、 开始部分 组织一 始 1、班长组织整队，报告人﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 准 数。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 备 2、师生问好 △ 3、宣布本节课的主要内容，要求一 要求 1、整队要快、静、齐 4、检查着装，安排见习生 2、穿运动装和运动鞋 二、 热身活动 3、声音洪亮，精神饱满 1、绕上课场地跑两周。 组织二 2、做关节操4节 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 3、辅助练习：外摆腿练﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 习 △ 1、两列横队体操队形 教法：教师领操 要求：动作认真、有力 组织三、 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 教法：教师示范，学生跟做。 要求：认真体会髋关节打开动作 基 一、学习脚内侧踢球技术 组织四： 本 动作要领：直线助跑，支撑前﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 部 的最后一步稍大些，支撑脚站○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 分 在球的侧面约15厘米处，脚﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 尖正对出球方向，支撑腿膝关 △ ○ ﹡ 节徽屈。在支撑脚着地时，踢教法： 球腿大腿带动小腿由后向前1、教师讲解并示范动作 摆动，在前摆的过程中大腿外2、两人一组，一人踩球的中后部，一展，当膝关节的摆动接近球的人练习体会摆动腿和踝关节外转90°正上方时小腿做爆发式摆动，动作。 在触球前将脚跟送出使得脚3、两人相距2～3米，练习传球 内侧部位所形成的平面与出4、教师巡查并纠正错误动作 球方向垂直，踢球脚脚底与地要求： 页脚内容 面平行，脚尖微微翘起，踝关1、动作要放松 节功能性地紧张使脚型固定，2、击球的部位要准确 触（击）球后身体跟随移动，3、击球力量适中 够关节向前送 4、球尽量不要离开地面 次强数 度 小 时间 7 分 钟 中 25 分 钟 欢迎阅读 教学重点：支撑脚站位和摆腿 教学难点：击球脚的外转。 二、 学习脚内侧停球技术 动作要领：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触组织五：集中学习，后分组练习 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ △ ○ ﹡ 教法： 1、教师讲解并示范 2、在教师的统一指导下，练习停球的二、组合技术-运球、球，把球控制在衔接下一个动前迎和后撤缓冲动作 作需要的位置上。 如果需要3、两人相距5～6米练习传球和停球 将球停到自己的侧后方，在停4、教师巡查并纠正错误动作 球撤到支撑脚的侧方时，再继要求： 续以髋关节外转和腿后引的1、动作放松协调 动作将球引向侧后方，同时以2、控制好传球的力量和停球位置 支撑脚脚掌为轴使身体转向3、左右交替练习（可尝试的练习，不出球方向。 是必须的，满足感兴趣人得需要） 教学重点：停球前的前迎和后组织六、 撤 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 三、教学比赛： △ 两列横队之间进行比赛，一列﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 同学持球，另一列同学面前放教法： 一个标志物，两队之间相隔四1、教师作裁判 米，看那一对踢得又直又准。2、统一听哨声，一组练习脚内侧踢球进行三组比赛 技术，一组练习停球技术。 四、小团体讨论 3、点评各队的表现并给表现好的于鼓5～6人一组，讨论自己这一励 组的用脚内侧踢球完成一个简单的图形，要求每一个成员都要踢一次球，完成踢球和停球的衔接，成员之间要齐心协力，发挥团结合作的精神。 结 1、放松活动：围成小圆倒着1、学生围成小圆倒着跑，老师在中间 小 3 束 跑，放松 2、总结练习情况，布置课余练习 分 部 2、总结本节课的情况 3、安排值日生归还器材 钟 分 3、宣布下课 器材足球12个，标志物12个 预40% 设备 计密度 预良好 计效果 课后 小结 页脚内容
传球射
门欢迎阅读 教学 内容 足球射门 教学重点：动作协调准确 教学难点：角度和力量控制 1、学习脚弓、脚内侧、正脚背、外脚背射门技术。 教学 2、发展学生的速度、力量素质，提高学生的协调性。 目标 3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。 内容 结构 运动负荷 教学内容 教法与学法 次数 时间 1 1-2′ 教学组织与要求 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 ①足球射门 ②素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 集合队形： ??????? ??????? ??????? ??????? ? 要求： 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。 开 始 部 分 准 备 部 分 1、热身跑400米 2、徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）压腿 （6）全蹲起 （7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤： 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 4×8 2×8 20×2 6-8′ 练习队形： 1、两路纵队 2、绕操场慢跑2圈 要求： 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求： 1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 第四章 篮球
页脚内容
人教版九年级初三体育教学教案-全集 - 图文
