大学体育乒乓球课程教
案
-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
大学体育乒乓球教案1
大学体育乒乓球教案
任课年级 ： 任课时间：2006-10-11 场地与器材： 学生自带球拍与乒乓球 周数 ：第一周 课次 ：第一次课 任课教师 ：
课程内容 ⒈ 大学体育乒乓球选项课分班，基础理论课介绍， ⒉ 各类球拍的基本握法及应用特点， ⒊ 正手发球的基本方法，学习正手低抛平击发球。 ⒈ 通过集中、分班，确定乒乓球选项班的人数。介绍乒乓球基础理论，使学生了解更多的乒乓球知识。 ⒉ 学习各类球拍的基本握法及应用特点、正手发球的基本方法，以及学习正手低抛平击发球，使学生初步掌握上述基本技术。 1． 准备姿势 ready stance 2． 横拍握拍法 shakehand grip 3． 直拍握拍法 penhold grip 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 课程任务 介绍体育英语名词 部分 2
一．课堂常规 1． 体育委员集合整队，清点人数，报告老师。 2． 师生问好。 3． 教师考勤，检查上课服装。 4． 宣布本学期课程安排与任务。 第5． 宣布本次课内容与任一务。 部分6． 安排见习生。 准 备 部分 二．准备活动 1． 绕场地跑两圈约500分米 钟2． 徒手操（共七节）： 左A头部运动 右B扩胸运动 C肩部运动 D膝部运动 E腹背运动 F腰部运动 G正压腿侧压腿。 3 高抬腿 部分 教学内容 20 3′ 3′ 14′ 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 10*2 一．课堂常规 1.队列队形：成三列横排体操队形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2．组织教法：口令指挥 3．要求：集合动作快、静、齐。 二．准备活动 1．徒手操队列队形：成三列横排体操队形散开。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 2．教法：跟我做 3．要求：动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节。 时间 次数 组织教法与要求 3
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