现下,大多数的孩子在学习之余,大部分时间都面对着电脑、手机、iPad等电子产品,所以,日常护眼工作更要及时做起来,在做好护眼工作的同时,也应该适当补充眼部营养,例如叶黄素。
一、为什么要补充叶黄素
叶黄素是人眼黄斑区域的主要色素,其具有较强的抗氧化及光保护作用,是天然的“蓝光过滤器”,可以有效吸收电子产品所发出的蓝光,抑制有害自由基的形成,减少氧化胁迫对眼睛的伤害。
眼睛若是长时间紧盯着电子屏幕,会消耗大量的眼部营养,例如叶黄素。适当补充叶黄素,可以提高人眼叶黄素浓度,这样能达到更好的护眼效果。叶黄素无法由人体自行合成,需要从外界摄取补充。
叶黄素主要存在于蔬菜中,一些常见的深绿色、黄色、橙色的蔬菜中皆含有叶黄素,例如菠菜、玉米、南瓜、胡萝卜、绿花椰菜等,猕猴桃、葡萄、橙子、芒果等水果中也含有叶黄素,蛋黄中则含有大量的叶黄素。天然叶黄素是一种优良的抗氧化剂,不过吸收利用率一般较低,想要有效补充叶黄素,建议通过叶黄素类的膳食营养补充剂。
二、儿童叶黄素哪个牌子好
处于生长发育期的儿童,日常需要补充更多的眼部营养,叶黄素能促进儿童眼部发育,保护儿童视力健康。若孩子日常使用电子产品的次数过于频繁,会消耗掉大量的叶黄素,适当地补充叶黄素是有必要的。 纠结于儿童叶黄素哪个牌子好?
健视佳越橘叶黄素,可以有效补充眼部营养,能够有效促进眼部血液循环,缓解视疲劳,而且有助缓解及改善眼睛干涩,增强暗光下的视觉能力。 本产品不能替代药品使用
补充叶黄素原因和儿童叶黄素哪个牌子好
现下,大多数的孩子在学习之余,大部分时间都面对着电脑、手机、iPad等电子产品,所以,日常护眼工作更要及时做起来,在做好护眼工作的同时,也应该适当补充眼部营养,例如叶黄素。一、为什么要补充叶黄素叶黄素是人眼黄斑区域的主要色素,其具有较强的抗氧化及光保护作用,是天然的“蓝光过滤器”,可以有效吸收电子产品所发出的蓝光,抑制有害自由基
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