教师教育学院、求真学院教育系第四届心理健康宣传系列活动
湖州师范学院教师教育学院、求真学院教育系
第四届心理健康宣传系列活动
——携心灵地图 与快乐同行
活动时间：2024年10月—12月
主办单位：湖州师范学院教师教育学院、求真学院教育系
承办单位：教师教育学院、求真学院教育系学生会心理健康服务部
教师教育学院大学生心理协会
策划人：张学嘉
携心灵地图 与快乐同行
教师教育学院、求真学院教育系第四届心理健康宣传系列活动
序 言
守住一颗宁静的心， 你会由衷地感叹： 即使我不够快乐， 也不要把眉头深锁， 人生本短暂， 为什么还要栽培苦涩？
守住一颗宁静的心， 你会明白， 博大可以稀释忧愁， 宁静可以驱散困惑。 世上，
没有人知道远方究竟有多远， 但是打开心灵之窗， 让快乐的阳光和月光涌进来，
宁静之心便有一支永不熄灭的快乐之歌。
守住一颗宁静的心， 你便不再计较曾经的痛与伤； 守住一颗宁静的心， 你便可以不断超越， 不断向自我挑战。 即使远方是永远的远方， 也会诞生一种东西 那就是奇迹。
携心灵地图 与快乐同行
教师教育学院、求真学院教育系第四届心理健康宣传系列活动
一、活动目的
为了进一步宣传心理健康教育理念，深入开展我院大学生心理健康教育工作，给广大学生创造一个良好的学习、生活、工作环境，激发同学们以健康的心态对待自己的大学生活，此届心理健康宣传系列活动就是普及心理健康教育的一个平台与契机。通过多种方式的活动，让学生在愉悦轻松的氛围中逐步学会用正确的方法排解烦恼、快乐生活，享受青春带给自己的美好时光。
二、活动主题
“携心灵地图 与快乐同行”
三、活动时间
2024年10月—12月
四、活动安排
?心灵启程站——开幕式及宣传活动
时间：2024年10月26日 地点：胡瑗广场
内容：心灵加油站：1.心理游戏：“蜈蚣”翻身、“啄木鸟”行动
2.心理测试：心理素质测试、人际关系测试、职业性格测试等 3.心理知识：心理健康知识展板展示、趣味心理海报、心理知识宣传单
“新起点，心飞翔”——心灵地图：在场嘉宾、同学抽取写有心灵寄语的小卡片，并
将心灵寄语拼贴成一个飞翔的爱心
?心灵能量站——心理健康知识普及篇 1.心理讲座
a.新生心理适应讲座 时间：11月4日晚18:30 地点：7-203 对象：2024级新生 主讲人：张斌老师
b.恋爱的象牙塔——恋爱心理讲座 时间：11月9日下午13:30
携心灵地图 与快乐同行
教师教育学院、求真学院教育系第四届心理健康宣传系列活动
地点：12-201 对象：全院学生 主讲人：文旭平老师 c.大学生人际交往心理讲座 时间：11月11日晚18:30 地点：12-201 对象：全院学生 主讲人：沈杰老师
2.心灵钥匙
a.新生心理普查 时间：10月16日 地点：6幢公共机房 对象：2011级新生
b.心理委员、寝室心理互助员初级培训 时间：10月-11月
对象：2011级各班心理委员、寝室心理互助员及09、10级新任心理委员
3.心灵之窗
a.心源手抄报
时间：2024年10月-12月 对象：2024级各新生班级 b.《心源》简刊（第12期） 时间：2024年10月-12月
内容：心闻回望、心海导航、心理美文、心海拾贝、趣味心理
4.心理沙龙
a.优秀心理委员工作经验交流会 时间：11月13日晚18:30 地点：12-113
对象：2024级新生心理委员、寝室心理互助员 b.心理示范班会
携心灵地图 与快乐同行
教师教育学院、求真学院教育系第四届心理健康宣传系列活动
时间：11月1日-11月26日 对象：11级各新生班级 地点：各班自行协调
?心灵角逐站——心理竞赛篇
a.“心灵地图，快乐旅途”——心理健康海报绘制大赛 时间：11月16日
奖项设置：一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖若干 b.“我的心中每天开出一朵花”——心理健康手绘明信片制作大赛 时间：11月10日-11月17日
奖项设置：一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖若干 c.“寻找心灵的足迹”——照片征集大赛 时间：10月27日-11月10日
奖项设置：最美镜头奖、最佳瞬间奖、最佳人气奖、最佳创意奖等
?心灵净化站——心理拓展篇 1.“心灵影院”——心理电影连播
时间：11月4日-11月7日晚18:30 地点：12-201
电影名称：《七宗罪》、《心灵捕手》、《Hello, Ghost》、《初恋50次》
2.团体辅导
时间：11月1日-11月24日 地点：大学生活动中心心桥书屋 团体领导者：李洁老师、邵 华 主题：自我探索团体、人际交往团体
3.户外心理素质拓展
时间：10月-11月
对象：10级各班心理委员与11级各对口新生班级
?心灵飞翔站——闭幕式及活动成果展示
时间：12月上旬
携心灵地图 与快乐同行
第四届心理健康宣传系列活动策划书
