恢复身心阶 段 3．在排球场两端发球区发球，体会完整的发球动作 4．划区发球 放松 小结 1． 示范并讲解练习的动作要领以及技术要点 2． 组织学生进行练习 3． 巡回辅，纠正错误 1． 范并讲解练习的动作要领以及技术要点 2． 组织学生进行练习 3． 巡回辅，纠正错误 1．指挥学生进行放松 2．小结本课情况 3．提示本课目标，组织学生进行自评 1．认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2．听指挥，按小组进行分组练习 3．认真练习，互相纠错 1． 认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2． 听指挥，按小组进行分组练习 3．认真练习，勇于胜利 1．听口令进行放松 1． 仔细听教师总结 2． 根据本课目标进行自评 排球场两片 场 地 器 材 排球25个 课后小结 第 10 周 第 2 次课教案 总第 20 次
1． 学生能够基本掌握组合练习并能在实战中运用。 学练 目标 2． 在学习中能主动发现问题并能够积极解决，练习的积极性很高。 3． 学生通过对排球基本技术动作的学习，增强对排球运动的兴趣，积极思考，勇于探索。 组合练习 学练内容 扣、垫、传技术的结合 重点 教学过程 集中注意力阶段 激发兴趣阶段 学习技能阶段 教学内容 课 堂 常 规 徒手操 1．传扣球组合练习 难点 对球的控制 教师活动 1． 指定集合地点检查着装，接受体委报告 2． 宣布教学内容及教学目标 1．调整队伍 2．示范讲解徒手操 3． 口令指挥学生进行练习 1． 召集学生 2． 讲解练习要求 3． 发令指挥进行练习 4． 巡回辅导，纠正错误 时间 学生活动 1．在指定地点集合，体委负责发令指挥队伍，检查出勤情况，向老师报告 2．认真听讲，了解本可课内容及教学目标，建立达标信心 1． 听口令成体操队形散开 2． 仔细观察教师示范并认真听讲 3． 按教师口令做徒手操 重点：手腕和肩肘关节活动开。 1．听哨音迅速靠拢 1． 认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2． 指挥，按小组进行分组练习 3． 认真练习，互相纠错 次数 教学 过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动 练习次数 恢复身心阶 段 2．三人一组，扣、垫、传球组合练习 3、三人一组，接发球 （或抛球）、扣球进攻组合练习 放松 小结 1． 示范并讲解练习的动作要领以及技术要点 2． 组织学生进行练习 3． 巡回辅，纠正错误 1． 范并讲解练习的动作要领以及技术要点 2． 组织学生进行练习 3． 巡回辅，纠正错误 1．指挥学生进行放松 2．小结本课情况 3．提示本课目标，组织学生进行自评 1．认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2．听指挥，按小组进行分组练习 3．认真练习，互相纠错 1． 认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2． 听指挥，按小组进行分组练习 3．认真练习，勇于胜利 1．听口令进行放松 1． 仔细听教师总结 2． 根据本课目标进行自评 排球场两片 场 地 器 材 排球25个 课后小结 第 11 周 第 1 次课教案 总第 21 次
11 1 大部分学生掌 握在高箱上的过箱技术动作。 学练 目标 2 学生能在跑动中大胆的尝试腾越高箱。大部分学生能掌握腾越的全程技术动作。 3 学生腾越跳箱的渴望在本节课能得到全面体现。 4 学生能充分展示自己的腾越技术动作。尽量作到过箱技术到位，姿势 分腿腾越（横放跳箱，女生） 学练内容 屈腿腾越（横放跳箱，男生） 复习：（女）跳上跳箱成分腿屈体重点 教学过程 集中注意力阶段 激发兴趣阶段 学习技能阶段 立撑，跳下。 （男）跳上跳箱成蹲撑，团身跳下。 教学内容 课 堂 常 规 1． （女）跳上跳箱成分腿屈体立撑，（男）跳上跳箱成蹲撑，团身跳下。 教师活动 1． 指定集合地点检查着装，接受体委报告 2． 宣布教学内容及教学目标 2．示范讲解徒手操 3． 口令指挥学生进行练习 1． 召集学生 2． 讲解练习要求 3． 发令指挥进行练习 难点 顶肩推手要快，推手后脚踏上箱面时，迅速抬上体。 时间 学生活动 1．在指定地点集合，体委负责发令指挥队伍，检查出勤情况，向老师报告 2．认真听讲，了解本可课内容及教学目标，建立达标信心 1． 听口令成体操队形散开 2． 仔细观察教师示范并认真听讲 3． 按教师口令做徒手操 重点：手腕和肩肘关节活动开。 1．听哨音迅速靠拢 2．认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 3．指挥，按小组进行分组练习 4．认真练习，互相纠错 次数 徒手操 1．调整队伍 跳下。 4． 巡回辅导，纠正错误 教学 过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动 练习次数 提高技能阶段 恢复身心阶 段 2． 低箱全程练习 放松 小结 1． 示范并讲解练习的动作要领以及技术要点 2． 组织学生进行练习 3． 巡回辅导，纠正错误 1．指挥学生进行放松 2．小结本课情况 3．提示本课目标，组织学生进行自评 （女）跳上跳箱成分腿屈体立撑，跳下 要求：顶肩推手要快，推手后脚踏上箱面，迅速抬上体。 （男）跳上跳箱成蹲撑，团身跳下。 要求：尽快作到手推离箱 箱后，脚才跨箱，向前上 上方跳起，屈膝团身抱 小腿，伸展快却充分， 屈膝缓冲落地 。 1．认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2．听指挥，按小组进行分组练习 3．认真练习，互相纠错 要求：学生在跑动中的过箱技术动作到位，姿势能保持优美。 1．听口令进行放松 1． 仔细听教师总结 2． 根据本课目标进行自评 东跑道，跳箱 场 地 器 材 课后小结 第 11 周 第 2 次课教案 总第 22 次
1．学生认知侧腾越技术。初步了解过箱的基本技术动作。 学练 目标 2．大部分学生能在垫上完成课上练习（俯撑，两脚蹬地，两腿摆越成单臂侧卧撑） 3．学生乐于尝试练习，学会保护与帮助的方法。 侧腾越（横放跳箱） 学练内容
高一年级体育课教案全集
