高中体育达标评分表

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（二十二）高中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）

身高段（厘米） 140.0 141.0 142.0 143.0 144.0 145.0 146.0 147.0 148.0 149.0 150.0 151.0 152.0 153.0 154.0 155.0 156.0 157.0 158.0 159.0 160.0 161.0 162.0 163.0 164.0 165.0 166.0 167.0 168.0 169.0 170.0 171.0 172.0 173.0 174.0 175.0 176.0 177.0 178.0 179.0 180.0 181.0 182.0 183.0 184.0 185.0 ～ 140.9 ～ 141.9 ～ 142.9 ～ 143.9 ～ 144.9 ～ 145.9 ～ 146.9 ～ 147.9 ～ 148.9 ～ 149.9 ～ 150.9 ～ 151.9 ～ 152.9 ～ 153.9 ～ 154.9 ～ 155.9 ～ 156.9 ～ 157.9 ～ 158.9 ～ 159.9 ～ 160.9 ～ 161.9 ～ 162.9 ～ 163.9 ～ 164.9 ～ 165.9 ～ 166.9 ～ 167.9 ～ 168.9 ～ 169.9 ～ 170.9 ～ 171.9 ～ 172.9 ～ 173.9 ～ 174.9 ～ 175.9 ～ 176.9 ～ 177.9 ～ 178.9 ～ 179.9 ～ 180.9 ～ 181.9 ～ 182.9 ～ 183.9 ～ 184.9 ～ 185.9 营养不良 50分 <33.8 <34.3 <34.6 <35.0 <35.3 <35.6 <36.1 <36.7 <37.0 <37.4 <37.9 <38.4 <38.9 <39.4 <40.0 <40.5 <41.1 <41.6 <42.0 <42.5 <43.0 <43.5 <44.0 <44.4 <44.8 <45.2 <45.6 <46.1 <46.6 <47.1 <47.6 <48.1 <48.7 <49.3 <49.9 <50.5 <50.9 <51.6 <52.1 <52.6 <53.3 <53.8 <54.4 <55.0 <55.4 <55.8 33.8 34.3 34.6 35.0 35.3 35.6 36.1 36.7 37.0 37.4 37.9 38.4 38.9 39.4 40.0 40.5 41.1 41.6 42.0 42.5 43.0 43.5 44.0 44.4 44.8 45.2 45.6 46.1 46.6 47.1 47.6 48.1 48.7 49.3 49.9 50.5 50.9 51.6 52.1 52.6 53.3 53.8 54.4 55.0 55.4 55.8 较低体重 60分 ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ 40.3 40.4 40.9 41.0 41.4 41.5 41.8 41.9 42.2 42.3 42.7 42.8 43.2 43.3 43.8 43.9 44.3 44.4 44.8 44.9 45.3 45.4 45.8 45.9 46.3 46.4 46.8 46.9 47.4 47.5 47.9 48.0 48.5 48.6 49.1 49.2 49.6 49.7 50.2 50.3 50.7 50.8 51.2 51.3 51.7 51.8 52.2 52.3 52.7 52.8 53.1 53.2 53.6 53.7 54.1 54.2 54.6 54.7 55.2 55.3 55.7 55.8 56.4 56.5 57.0 57.1 57.6 57.7 58.2 58.3 58.9 59.0 59.5 59.6 60.2 60.3 60.9 61.0 61.5 61.6 62.2 62.3 62.8 62.9 63.4 63.5 64.0 64.1 64.6 64.7 65.3 65.4 正常体重 100分 ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ 48.0 48.1 48.7 48.8 49.2 49.3 49.9 50.0 50.3 50.4 51.0 51.1 51.6 51.7 52.4 52.5 52.9 53.0 53.4 53.5 54.0 54.1 54.5 54.6 55.2 55.3 55.7 55.8 56.4 56.5 56.9 57.0 57.5 57.6 58.1 58.2 58.8 58.9 59.5 59.6 60.0 60.1 60.7 60.8 61.2 61.3 61.8 61.9 62.3 62.4 62.7 62.8 63.4 63.5 64.1 64.2 64.9 65.0 65.3 65.4 65.8 65.9 66.3 66.4 67.1 67.2 67.7 67.8 68.3 68.4 69.1 69.2 69.9 70.0 70.6 70.7 71.4 71.5 72.0 72.1 72.7 72.8 73.3 73.4 73.9 74.0 74.7 74.8 75.3 75.4 76.1 76.2 超 重 60分 ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ 50.5 51.3 51.8 52.6 53.0 53.7 54.4 55.2 55.7 56.2 56.9 57.4 57.9 58.6 59.4 59.9 60.5 61.1 61.8 62.6 63.1 63.8 64.3 65.0 65.5 65.9 66.6 67.1 67.6 68.4 68.9 69.6 70.4 71.0 71.6 72.5 73.3 74.0 74.9 75.5 76.2 76.8 77.4 78.2 78.8 79.7 肥胖 50分 >=50.6 >=51.4 >=51.9 >=52.7 >=53.1 >=53.8 >=54.5 >=55.3 >=55.8 >=56.3 >=57.0 >=57.5 >=58.0 >=58.7 >=59.5 >=60.0 >=60.6 >=61.2 >=61.9 >=62.7 >=63.2 >=63.9 >=64.4 >=65.1 >=65.6 >=66.0 >=66.7 >=67.2 >=67.7 >=68.5 >=69.0 >=69.7 >=70.5 >=71.1 >=71.7 >=72.6 >=73.4 >=74.1 >=75.0 >=75.6 >=76.3 >=76.9 >=77.5 >=78.3 >=78.9 >=79.8 注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去 word .. . .

1厘米，再查表确定分值。

（二十三）高中一年级男生评分标准 肺活立定 等 单项量体1000米台阶50米跑跳远级 得分 重指(分.秒) 试验 （秒） （米） （米） 指数 (次) (厘米) 分钟） (秒) 数 100 98 优 96 秀 94 92 90 87 84 良 81 好 78 75 72 69 及 66 格 63 60 50 55 4′26〞 48 52 4'31〞 46 51 4′40〞 45 49 4′50〞 44 48 5′00〞 43 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 2.10 2.04 2.02 1.99 1.96 6.6 6.0 5.8 5.5 5.2 59 55 54 52 50 9 8 6 5 4 4.0 1.7 1.0 -0.1 -1.1 77 66 62 55 48 19.4 13.2 12 20.6 13.8 21.4 14.2 22.7 14.7 23.9 15.2 9 8 7 6 59 4′21〞 50 8.2 2.17 7.2 63 10 6.3 88 18.1 12.6 15 68 4′01〞 55 66 4'06〞 53 64 4′11〞 52 61 4′16〞 51 7.7 7.9 8.0 8.1 2.34 2.29 2.26 2.21 8.9 8.5 8.2 7.7 75 71 69 66 14 13 12 11 12.6 10.8 9.7 8.0 119 110 105 96 14.9 10.8 23 15.6 11.3 20 16.2 11.6 19 17.2 12.1 17 71 3′56〞 58 7.5 2.40 9.4 78 15 14.4 128 14.1 10.2 25 82 3′28〞 68 81 3′31〞 67 80 3′34〞 66 79 3′37〞 65 78 3′40〞 64 76 3′43〞 62 75 3′47〞 61 73 3′51〞 59 6.6 6.7 6.8 6.9 7.0 7.1 7.2 7.4 2.58 2.57 2.55 2.54 2.52 2.50 2.47 2.44 13.6 13.2 12.6 12.0 11.2 10.4 10.2 9.8 92 91 90 88 87 85 83 81 23 22 21 20 19 18 17 16 20.8 20.4 19.9 19.4 18.7 18.0 17.1 15.8 185 180 173 165 155 145 141 134 9.2 9.6 7.2 7.4 40 39 37 35 33 30 29 27 (秒) (次) 实心球体重 向上体前屈（次/1运球运球 垫球掷 握力 引体 坐位 跳绳篮球 足球 排球 10.2 7.8 10.9 8.2 11.7 8.6 12.6 9.1 13.0 9.4 13.5 9.8 不 及 40 格 30 word ..

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20 10

45 5′10〞 42 43 5'20〞 40 8.9 9.0 1.92 1.89 4.8 4.4 48 46 3 2 -2.5 -3.8 39 30 25.6 15.9 27.2 16.6 5 3 （二十四） 高中一年级女生评分标准 仰卧 肺活量等 单项体重 级 得分 指数 (分.秒) 试验 （秒） （米） （米） 指数 钟) 100 98 优 96 秀 94 92 90 87 84 良 81 好 78 75 72 69 及 66 格 63 60 不 50 及 40 44 4′18〞 44 41 4′23〞 42 40 4′30〞 41 38 4′37〞 40 9.3 9.4 9.5 9.7 1.57 1.51 1.50 1.47 6.2 6.0 5.8 5.4 43 40 39 38 28 25 24 23 4.5 2.3 1.9 1.2 72 62 58 51 24.9 19.9 11 26.4 21.4 27.2 21.8 28.3 22.5 9 8 7 47 4′13〞 45 9.2 1.63 6.4 46 31 6.7 82 23.4 18.4 13 56 3′54〞 52 54 3′58〞 49 52 4′03〞 48 50 4′08〞 47 8.8 8.9 9.0 9.1 1.79 1.75 1.72 1.67 7.0 6.8 6.7 6.6 55 52 51 48 39 37 36 33 12.7 11.0 10.0 8.3 110 102 97 90 19.0 14.6 18 20.4 15.5 16 21.2 16.2 15 22.3 17.3 14 59 3′50〞 54 8.7 1.84 7.1 58 41 14.4 119 17.5 13.8 21 68 3′24〞 68 67 3′27〞 67 66 3′29〞 66 65 3′32〞 64 64 3′35〞 62 63 3′38〞 60 62 3′42〞 59 60 3′46〞 57 7.8 7.9 8.0 8.1 8.3 8.4 8.5 8.6 2.01 2.00 1.98 1.97 1.95 1.93 1.91 1.87 8.0 7.9 7.8 7.7 7.6 7.4 7.3 7.2 70 69 68 67 65 63 62 60 51 50 49 48 47 45 44 43 20.3 20.0 19.5 19.1 18.4 17.8 17.0 15.7 175 170 163 155 145 135 131 125 11.8 7.9 12.1 8.4 12.6 9.2 35 34 32 800米台阶 50米跑跳远实心球体重 (次/分(厘米) 分钟） (秒) (秒) (次) 立定 掷 握力 起坐体前屈（次/1运球运球 垫球坐位 跳绳 篮球 足球排球13.2 10.0 30 13.9 11.1 28 14.6 12.1 25 15.3 12.5 24 16.4 13.1 22 word .. . .

格 30 20 10

37 4′44〞 39 35 4′51〞 37 34 5′00〞 36 9.9 10.2 10.4 1.45 1.41 1.38 5.0 4.5 4.0 36 35 33 21 20 18 0.5 -0.4 -1.4 45 37 28 29.4 23.1 30.9 24.0 32.4 24.9 6 5 3 与小学用球重量不同 （二十五）高中二年级男生评分标准 肺活立定 等 单项量体1000米台阶50米跑跳远级 得分 重指(分.秒) 试验 （秒） （米） （米） 指数 (次) (厘米) 分钟） (秒) 数 100 98 优 96 秀 94 92 90 87 84 良 81 好 78 75 72 69 及 66 格 63 60 56 4′33〞 48 53 4′38〞 46 8.1 8.2 2.15 2.09 7.2 6.8 60 56 10 9 4.6 2.2 79 68 19.2 20.4 12.9 13.5 59 4′28〞 50 8.0 2.22 7.7 64 11 7.0 90 17.9 12.3 69 4′08〞 55 66 4′13〞 53 65 4′18〞 52 62 4′23〞 51 7.5 7.7 7.8 7.9 2.39 2.34 2.31 2.26 9.2 8.7 8.5 8.1 76 72 70 67 15 14 13 12 13.5 11.8 10.6 8.8 122 112 107 98 14.7 15.4 16.0 17.0 10.5 11.0 11.3 11.8 72 4′03〞 58 7.3 2.44 9.7 79 16 15.3 131 13.9 9.9 83 3′28〞 68 82 3′31〞 67 81 3′33〞 66 80 3′35〞 65 79 3′38〞 64 77 3′41〞 62 76 3′45〞 61 74 3′49〞 59 6.4 6.5 6.6 6.7 6.8 6.9 7.0 7.2 2.61 2.60 2.58 2.57 2.55 2.53 2.51 2.47 13.8 13.4 12.8 12.2 11.4 10.6 10.4 10.0 93 92 91 90 88 86 84 82 24 23 22 21 20 19 18 17 21.5 21.1 20.6 20.1 19.5 18.8 17.9 16.6 190 185 178 170 160 150 145 138 9.0 9.4 10.0 10.7 11.5 12.4 12.8 13.3 6.9 7.1 7.5 7.9 8.3 8.8 9.1 9.5 (秒) 实心球体重 向上体前屈（次/1运球运球 掷 握力 引体 坐位 跳绳 篮球 足球 排球垫球(次) 45 44 41 39 36 33 32 30 28 25 22 21 19 17 15 12 word ..

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50 40 51 4′45〞 45 50 4′51〞 44 48 4′58〞 43 46 5′05〞 42 44 5′12〞 40 8.3 8.5 8.6 8.8 9.0 2.07 2.04 2.01 1.97 1.93 6.6 6.3 6.1 5.7 5.4 55 53 51 49 47 7 6 5 4 3 1.5 0.4 -0.7 -2.1 -3.5 64 58 52 43 35 21.2 22.5 23.7 25.4 27.0 13.9 14.4 14.9 15.6 16.3 11 10 8 6 4 不 及 30 格 20 10

（二十六）高中二年级女生评分标准 仰卧 肺活量等 单项体重 级 得分 指数 (分.秒) 试验 （秒） （米） （米） 指数 钟) 100 98 优 96 秀 94 92 90 87 84 良 81 好 78 75 72 及 69 格 66 63 57 54 52 50 47 44 3′54〞 3′58〞 4′03〞 4′08〞 4′13〞 4′18〞 52 49 48 47 46 44 8.6 8.7 8.8 8.9 9.0 9.1 1.80 1.75 1.73 1.69 1.65 1.60 7.1 6.9 6.8 6.7 6.5 6.3 55 52 51 48 46 43 39 37 36 34 32 29 13.2 11.6 10.5 8.8 7.2 4.9 111 102 98 91 84 75 18.8 14.4 21 20.2 15.3 18 21.0 16.0 17 22.1 17.1 16 23.2 18.2 14 24.7 19.7 12 59 3′50〞 54 8.5 1.85 7.2 58 41 14.8 120 17.3 13.6 23 70 69 68 67 66 64 63 61 3′24〞 3′27〞 3′29〞 3′32〞 3′35〞 3′38〞 3′42〞 3′46〞 66 65 64 63 62 60 59 57 7.6 7.7 7.8 7.9 8.1 8.2 8.3 8.4 2.03 2.02 2.00 1.99 1.97 1.95 1.93 1.89 8.1 8.0 7.9 7.8 7.7 7.5 7.4 7.3 70 69 68 67 66 64 63 60 52 51 50 49 47 45 44 43 20.7 20.4 19.9 19.4 18.7 18.0 17.2 16.0 178 173 166 158 148 138 134 127 11.6 7.7 11.9 8.2 12.4 9.0 13.0 9.8 40 39 36 34 800米 台阶 50米跑跳远实心球体重 (次/分(厘米) 分钟） (秒) (秒) (次) 立定 掷 握力 起坐 体前屈（次/1运球运球 垫球坐位 跳绳 篮球 足球 排球13.7 10.9 31 14.4 11.9 28 15.1 12.3 27 16.2 12.9 25 word ..