跨栏步教学设计
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,在教学中充分体现学生主体地位和教师的主导作用,注重师生互动,学生互帮互学,主动参与。培养学生的观察与模仿能力和学习兴趣,提高学生的实践能力,促进学生的个性发展。
二、教材分析:
跨栏跑是初二水平四教学内容,属于速度性竞赛项目,技术比较复杂,主要是突出跑跨结合的能力。本课通过对跨栏跑的学习有助于发展学生的速度、灵敏和协调性,同时也能提高学生连续跨越障碍的能力。本课的重点是摆动腿的抬、伸、压,起跨腿的蹬、屈、拉;难点是摆动腿和起跨腿的协调配合
三、教学策略与方法
A语言提示,提供练习信息,提出易犯错误问题,引导学生进行已学知识的运用,找出解决问题的办法,语言激励,提高学生的积极性。
B教师示范、讲解技术动作要领。
C巡回指导,个别辅导,辅导学生合作练习。
D集体组织练习,了解全体学生掌握情况。
E模仿练习
F自主探究学习
G集体学习
H根据自己的能力分层练习
四、安全与措施
1充分做好准备活动
2注意练习中相互间的间隔时间
3提示学生决不逆向进行跨栏跑
4提示学生应根据自身的能力进行各项练习
教学内容: 跨栏跑-----跨栏步技术 教 1、认知目标:让学生理解跨栏技术动作的结构及技术要点 学 2、技能目标:初步掌握跨栏步的攻、跨栏技术动作、增强体能 目 3、情感目标:培养合作探究的学习能力以及果敢、顽强的意志品质。 的 课前准备 观看跨栏视频对跨栏技术形成正确的动作表象。 教学流程 课堂常规 1、体委整队2、检查人数3、检查着装4、安排见习生 时间 2分钟 1、 教师语言引导,激发学生学习兴趣。 2、准备活动:以小组为单位进行慢跑,由组长下口令进行多姿势和多方式跑。 慢跑结束教师鸣哨,各小组成体操队形散开,在教师带领下徒手操。 10钟 分3、专门性练习:膝跳运动、车轮跳、展膝提膝跳、跨栏坐 导入部分 技术要点:坐在地上一腿伸直脚摆正,另一腿屈膝外展,两腿夹角90度,有节奏摆臂。 1、体验快速跨越低障碍。调整垫子组成低障碍物,带问题体验。 要求:①快速跨越,不能碰到障碍或跳过障碍。 ②组内成员相互观察体会跑跨动作,体会过前两个障碍与第三个障碍有何不同? 引出注意 起跨点。 ????? ▲ ▲ ▁▲ 2、教师示范、学生自主、合作、探究学习。学生可加大障碍物难度。 教师:观察老师跑跨动作,与同学们的动作有何不同? 基本部分 教师示范后,学生回答。 导出问题:过障碍慢。如何改进? 小组通过教师示范、卡片等进行自主合作学习找出解决方案。在自主练习的过程中组长根据本组情况可以通过调整小垫子(改变障碍物的高度或者加大起跨点)来提高难度,一定要注意安全! ????? ▁▲ ▁▲ 3、总结跨栏步技术并进行分层次练习。 25分钟