基 本 部 分 结 束 部 分 3 32 二、跳绳： 集体10——12人跳绳 一、教学方法： 1、教师讲解、演示动作。 2、提出练习要求。 3、各小组练习。 4、计时比赛。 二、教学要求： 1、练习认真。 2、团结协作。 一、练习方法： 1、分成小组练习2—3分钟。 2、分组练习1—2分钟，明确练习人数和比赛内容。 3、比赛，2分钟。 二、评价： 1、积极练习。 2、协调配合。 协调配合 一、整队集合。 二、放松练习。 三、总结上课情况。 四、布置作业。 五、下课。 1、教师讲解、示范。 2、带领学生做放松练习。 3、教师讲评。 体操队形。 要求： 1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、收器材。 要求：1、集体模仿练习。 2、强调动作放松。 消除疲劳 器材 实心球24个、跳绳5根、双杠3副 教学效果预计 31
练习密度 30%—35% 学生体育能力 学生行为表现 发展上下肢力量，会协调用力。 平均理 心律 负荷 最生 高心律 课 后 反思 预计110 150 认真、积极、主动练习并注意安全。 年级：高二 班级： 第5周 第10次课 教师：孙泽民 教材 1、 排球：正面双手传、垫球 2、健身练习 1.认知目标：了解基本排球传、垫球的动作的练习方法及动作要领。 教2.技能目标：巩固、提高排球传、垫球技术动作，并改进传接棒技术，发展腿部的力学 量。 目3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风。 标 4.负荷目标：30％——35% 部 时分 间 课的组织与实施 教学内容 教师活动 学生的活动 实施目标 32
一、上课： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 准 备 部 分 米 2、徒手体操 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装，安排10 见习生。 二、准备活动： 1、慢跑：400 要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 1、体委整队 2、集合队形 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 快、静、齐 队形整齐， 使学生精神饱满。 动作准确 行动一致 1、长带领到田径场二路口令提示，学生动纵队沿田径场跑步。 作规范整齐。 1、提出具体要求。 2、讲解、示范、口令。 2、体操队形散开做徒手操。 33
一、排球： 正面双手传球、垫球。 教学重点： 基 本 部 分 32 判断来球，及时移动。 教学难点： 击球时间 上课形式： 排球 健身 18 12 一、教学方法： 1、教师讲解、示范。 一、练习方法： 1、二人对传、垫练习5分 钟。 技术动作合理 团结协作 2、提出重难点。 3、组织学生练习。 4、巡回检查、指导。 5、找学生示范。 二、教学要求： 1、认真练习，体会动作。 2、互相观察，互相纠正。 2、垫球接力4次。 要求：四队每人一次。。 二、教学评价。 1、技术动作合理。 2、团结协作。 。 部 时分 间 课的组织与实施 教学内容 教师活动 学生的活动 实施目标 34
基 本 部 分 结 束 部 分 3 二、健身练习： 1、速度性练习 2、力量性练习 32 一、教学方法： 1、教师讲解、示范。 2、统一听指挥练习。 3、提出要求。 4、检查、纠正。 二、教学要求： 1、练习认真。 2、体会动作。 一、练习方法： 1、30米跑练习。 要求：全速跑。2组 2、25米单蛙跳。 要求：2组 二、评价：自觉练习。 认真练习体会动作 一、整队集合。 二、放松练习。 三、总结上课情况。 四、布置作业。 五、下课。 1、教师讲解、示范。 2、带领学生做放松练习。 3、教师讲评。 体操队形。 要求： 1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、收器材。 要求：1、集体模仿练习。 2、强调动作放松。 消除疲劳 器材 排球25 教学效果预计 35
高二年级体育课教案全集-高二体育教案
