一、上课： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 准 备 部 分 米 2、徒手体操 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装，安排10 见习生。 二、准备活动： 1、慢跑：400 要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 口令提示，学生动1、体委整队 2、集合队形 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 1、 组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。 2、体操队形散开做徒手操。 快、静、齐 队形整齐，使学生精神饱满。 动作准确 行动一致 作规范整齐。 1、提出具体要求。 2、讲解、示范、口令。 21
一、排球 正面双手垫球 重点：垫击球的位置 基 本 部 分 32 难点:全身协调用力 上课形式： 排球 健身 20 12 一、教学方法： 1、教师讲解、示范。 2、口令指挥，统一练习。 3、统一练习，检查动作。 4、 分小组统一练习。 5、 总结评价。 二、教学要求： 1、认真练习，体会动作。 2、互相观察，互相纠正。 一、练习方法： 1、集体模仿练习3—4分钟。 要求：连续10次以上。 2、垫固定球。 要求：连续10次。 3、一抛一垫。 4、对垫。 要求:距离3到4米。 二、教学评价。 1、技术动作合理，协调用力。 2、认真练习，体会动作。 课的组织与实施 实施目标 技术动作合理 团结协作 部 时分 间 教学内容 教师活动 学生的活动 22
基 本 部 分 结 束 部 分 3 二、健身练习： 1、速度性练习 2、力量性练习 32 一、教学方法： 1、教师讲解、示范。 2、统一听指挥练习。 3、提出要求。 4、检查、纠正。 二、教学要求： 1、练习认真。 2、体会动作。 一、练习方法： 1、30米跑练习。 要求：全速跑。2组 2、 25米单腿跳。 要求：中途不能换腿。 3组 二、评价：自觉练习。 认真练习体会动作 一、整队集合。 二、放松练习。 三、总结上课情况。 四、布置作业。 五、下课。 1、教师讲解、示范。 2、带领学生做放松练习。 3、教师讲评。 体操队形。 要求： 1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、收器材。 要求：1、集体模仿练习。 2、强调动作放松。 消除疲劳 器材 排球25个、口哨1个 教学效果预计 23
练习密度 30%—35% 学生体育能力 学生行为表现 进一步改进、提高正面双手垫球的技术动作。 平均理 心律 负荷 最生 高心律 课 后 反思 预计110 150 认真、积极、主动练习并注意安全。 年级：高二 班级： 第4周 第8次课 教师：余榕南 教材 1、 排球：正面双手上手传球 2、健身练习 1.认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领，及健身练习方教法。 学 2.技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。 目3.情感目标：培养学生相互协作，相互帮助，互相合作的品质。 标 4.负荷目标：30％——35% 部 时分 间 课的组织与实施 教学内容 教师活动 学生的活动 实施目标 24
一、上课： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 准 备 部 分 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装，安排10 见习生。 二、准备活动： 要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 教师口述 1、体委整队 2、集合队形 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 体操队形散开做徒手操。 快、静、齐 队形整齐， 使学生精神饱满。 1、慢跑：（绕1、 口令指挥 篮球场跑） 2、徒手体操 2、 动作示范 教师统一指挥 教师评价 听从口令指挥。 动作准确 行动一致 25
高二年级体育课教案全集-高二体育教案
