长沙学院《大学生职业发展与就业、创业指导》教案
编 号： 1
课时安排： 2学时 教学课型：理论课□ 实验课□ 习题课□ 实践课□ 其它□ 题目（教学章、节或主题）： 模块一：职业生涯规划指导 大学生职业生涯规划与发展导论 教学目的要求（包括知识与能力两个方面）： 结合我校实际，帮助学生了解职业生涯规划的具体内涵和基本思路，使学生明确大学生活与未来职业生涯的关系，掌握系统职业生涯规划的具体内容，引导大学生关注自身的职业发展，激发学生投入大学生职业发展与就业指导课程的兴趣。 教学重点、难点： 教学重点：认识到职业生涯规划的重要性，掌握职业生涯规划基本步骤 难点：1、职业生涯规划意识的唤醒； 2、如何让学生在了解的基础上融会贯通、知行合一； 教学方式、手段、媒介： 课堂讲授、课堂活动（团队建设）、小组讨论、视频展示 教学过程：（含引入新课、中间组织教学以及如何启发思维等） 课程导入：本堂课为大学生职业生涯规划第一节课，面对新的同学，可以根据后期学生实践作业的要求做一个分组活动（还可以加上“名字叠罗汉”），活跃一下课堂气氛，为下面的授课做好铺垫。 【课前热身】情景幻游：我的大学我的船 活动解读：运用明尼苏达适应理论纾解同学们对现实大学生活的不满，引导学生认识到“今天的选择是你过去的必然，而未来怎么办，决定于你如何面对和接纳今天的大学生活”， 强调目标的重要性，帮助学生树立自信，增强责任心，增加行动力。 （1）图片展示：初来大学的记忆，带领回想大学入学第一天的情景 （2）呈现大河的图片：（参考引导语）如果把大学比作一条大河的话，我相信大家高中三年都在努力地干苦力，给自己挣钱买船票。所以这个时候，你们都来到了岸边，你们在呼唤船夫，你们要到河对岸去。 （3）依次呈现各类船的图片：（参考引导语）这个时候船都来了，有豪华巨轮（展示图片），标价675分，船票嘛。有普通游轮，标价4、500分的；还有独木舟，2、300分的；还有旁边买救生圈的，国家给你机会了，这叫成人自考，给你个救生圈，你游过去了。对吧，体力特别好，游过去。显然，救生圈就要比船票便宜多了，三等舱就要比一等舱便宜多了。 结果你们都上船了，憧憬着自己美好的未来。有的人就知道他的未来要干什么，所以上船第一天就开始为下船做准备，这就是来上生涯规划课的人。“老师，我未来得去哪，我得为我的未来挣一张更好的船票”，也许他在普通游轮上，他不接纳这个环境，但他会把这种不接纳变成对未来的掌控；也许他现在躺在豪华巨轮的一等舱里，但是他有很好的忧患意识，他觉得“这个太好了，我要终身享有，我就也得努力”。还有努力地跟在你们船后头在那里游的，人家除了工作以外，还努力地参加自学。这些都是正常人。凡是不在这80%以内的都叫异常，当然这个异常不代表道德评判。你看剩下的有的是在一等舱里各种挥霍的，最后被扔下海去，每年清华北大都有劝退的。有的是在普通游轮里觉得就这样啦，但是对未来充满了迷茫——你看我现在对自己的要求降低了，但是我将来无法降低对生活的期待。就像有些同学跑过来对老师说：“老师，无所谓啦，我考60分就行了，你别那么高要求我”，我说‘你能对未来的理想降低标准吗、如果可以，我们也能。’这是相辅相成的。 所以，今天的生活，是你过去的必然；而未来怎么办，决定于你如何面对和规划今天的大学生活。 【讨论】“半年多的大学生活，我会有什么样的困惑？” 采取自由发言的形式激发学生参与课堂的积极性，并进行归纳总结，重申目标确立的重要性，从而引出职业生涯规划课的意义及课程内容。 【课程内容】、【考核方式】及【课堂要求】见PPT 一、什么是职业生涯规划 【讨论】职业生涯规划就是找工作吗？ 首先澄清几个概念 1、概念澄清——职业 （1）【讨论】说一说你的父母都从事什么职业？除此之外，你还知道社会上有哪些其他的职业？ 职业：是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有合法收入、专门类别的社会劳动。 （2）【互动活动】找找看以下哪张图代表职业？ 【答案】图三医生是职业，图一义工、图二小偷都不是职业。 （3）职业、职位与工作的区别 职业 occupation：一个人的行业，专业或领域 职位 position：在某一职业中的一个岗位 工作 work：“干活” 【互动活动】找找看以下哪些词语是描述职业的？哪些是描述职位的？哪些是描述工作的？ 中学校长、教师、医生、主治医师、教书、看病 2、概念澄清——职业生涯 通过齐白石的一生所经历的职业引出职业生涯的定义 职业生涯=职业+生涯，即职业发展历程 指的是一个人在工作生活中所经历的的所有职业或职位的总称， 结论：“职业生涯≠工作” 3、概念澄清——职业生涯规划 规划：比较全面的、长远的发展计划 举例：“中华人民共和国第十个五年计划”、“联合国千年计划”、“长沙市城市发展规划”、“长沙学院发展规划”?? 职业生涯规划：对职业做出比较全面的、长远的发展计划。 职业生涯规划的步骤见右图所示 分享案例：周迅《想想十年后的自己》 结论：“职业生涯规划≠找工作” 4、认识职业生涯规划 给出职业生涯规划的较全面的定义。 职业生涯规划指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合
时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 二、为什么要进行职业生涯规划 1、想一想：假如我们有一次旅行，你会怎么做呢？ 一般人都会首先考虑： ? 我有多少钱？ ? 我有多少时间？ ? 喜欢去可能去的什么地方？ ? 是旅行团和是自由行？ ? 采用什么交通工具 ? 当地的气候条件怎样等等 追问： 人们经常为周末度假而规划，为一次旅行而规划，为一顿早餐而规划。但是，却很少思考一下自己的一生该如何度过，那么，人生为什么要进行职业规划呢？职业规划真的有用吗？ 视频：《找到适合自己的路 华仔从心选择终成功》 “备”则“倍”， 或许一个人没有职业生涯规划，也可能获得事业成功，但是，有了有效的职业生涯规划，肯定会更快的取得成功。有准备，有规划的人生更精彩！ 三、大学生活与职业生涯规划 1、大学生活对职业生涯发展的影响 【撕纸游戏】生涯量量看 材料准备:每人准备两张带有刻度的拇指宽的纸条 步骤:按老师的要求操作，取出其中一张纸条进行以下操作 1、估算寿命，去掉多余的部分 2、估计退休年龄，去掉退休生涯 3、去掉已经逝去的岁月 4、估计参加工作的时间，去掉入职后的生涯 5、去掉假期（约3/5） 6、去掉睡觉的时间（约1/3） 7、去掉吃饭的时间（约1/8） 8、去掉化妆、逛街、网游等娱乐时间 9、去掉用于专业课学习的时间 【活动分享】 将手中剩余的纸条与另一条未撕过的纸条进行对比，结合撕纸过程，你有什么的感想？ 【活动总结】 大学生活是职业生涯的准备期，对个人的职业生涯发展起着至关重要的作用 大学生活中真正可用来做职业生涯规划的时间非常短而宝贵 启发学生思考：如此宝贵的大学生活，你准备如何度过？ 2、大学生职业生涯规划线路图 结合我国职业生涯教育现阶段的发展特点，对于大学生来说，职业生涯规划具体指两点内容： 一是建立职业目标的初步愿景，即明确“我将成为谁”； 二是制定大学生活的具体安排和行动计划，即明确“怎样去行动”。 通过进行职业生涯规划将“今天的我” 变成“明天的我”。 举例：以软件工程专业学生为例，讨论“我可以成为谁”，给出可供参考的奋斗目标 四、本节小结 板书设计： 一、为什么要进行职业生涯规划？ 二、什么是职业生涯规划？ 三、大学生活与职业生涯发展 讨论、思考题、作业： 1、分组后续工作：起组名,选组长，绘组徽；下节课上课前每组派一名代表上台展示组名、组徽，并解释涵义；下周上课前组长将本组成员信息及选定的“外部世界探索”作业选题上交给老师 2、向老师和学长们了解以下信息：了解本专业人才培养方案及课程设置情况；熟悉本专业的核心课程；了解本专业的主要就业方向及能力要求 参考书目： （1）《天才也怕入错行》， 吉林人民出版社 （2）《求职，从大一开始， 长江文艺出版社 后记
模块一职业生涯规划指导第一讲导论教案修改稿 - 图文
