常用知识汇总
第一部分：婴幼儿护理类常见问题
1. 感冒
（1） 普通感冒
病因：由病毒引起的上呼吸道发炎。
症状：鼻塞、流鼻涕、头痛、头昏、打喷嚏、眼晴流眼泪、喉咙疼痛、咳嗽、全身无力、酸痛、高烧。 护理及预防措施：
a. 饮食：给予充份的水份，选择易消化清淡之食物。
b. 安静的休息：不要到公共场所以免诱发细菌性合并症、保持体力，让身体的抵抗力，自然地打败病
毒。
c. 吃药：医生会针对婴幼儿的症状给予治疗，来减轻症状 （2） 流行性感冒
病因： 由流感病毒的感染。
症状：与普通感冒最大的不同主要在于其发病较急、病儿短时间内很快就显得不舒服、全身酸痛、高烧。 护理及预防措施：
流行高峰期尽量不要带幼儿出入人多且密闭场所。 家中大人外出回家之后，要记得先洗手才可以抱婴儿。 有人感冒时，应戴口罩，尽量不要接触小婴儿。
2. 佝偻病
病因：由体内维生素D不足引起的全身性钙、磷代谢失常和骨骼改变。
症状：为患儿睡眠易惊，烦躁不安，食欲不振，夜间多汗，常有枕秃，方头，囟门开大，闭合晚，肋骨有“串珠现象”，出牙迟缓，严重者有鸡胸，腿部呈“O”型或“X”型等。 护理及预防措施：
(1). 补充一定量的维生素D制剂。小儿每天需要维生素D 400国际单位。
(2). 提倡母乳喂孩子。在母乳不足的情况下，可选择用维生素D强化的配方奶粉。
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(3). 合理喂养，按时添加辅食，多吃含维生素D 及钙磷比例适当的辅食。 (4.) 多晒太阳，平时每天户外活动在一小时以上。
(5). 对体弱儿或在冬春季，户外活动受限制时，可在医生的指导下补充鱼肝油和维生素D。
3. 太阳怎么晒？
太阳光中的红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增加人体活动功能，太阳光中的紫外线能使皮肤里一种叫麦角胆固醇的物质转变成维生素D。 维生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗佝偻病；紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。 注意事项： （1） 婴儿太小时，不能直接到室外曝晒。 一般要等出生3～4周后，才能把新生儿抱到户外晒太阳，
而且开始的时间要短，只晒一部分，然后再慢慢地增加时间和扩大范围。 （2） 孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。
（3） 在户外，不要让新生儿吹风太久，不然容易感冒，头及脸部不要直接照射，可置于阴凉处或戴帽子。
4. 断奶果断好不好？
母乳喂养的孩子，8～12个月是最适宜的断奶时期，如果在增加辅食的条件下仍保留1～2次母乳直到一岁半也是可以的。关键问题不在于硬性规定什么时候一定要断奶，而主要在于及早地、按时地去增加食物即辅食，一方面让孩子能得到充分的营养来满足孩子生长发育的需要，另一方面让孩子慢慢地习惯辅食，逐渐地、自然而然地自己就断奶了，即所谓的自然断奶。
如果断奶食物开始得太迟，孩子往往是除了母乳以外，什么东西也不爱吃，甚至完全拒食，时间一长，孩子的食欲就愈来愈减退，体重也减轻，体质也下降，还可能发生贫血、某些营养缺乏症或感染性疾病。
婴儿从第3、4个月开始就应该逐渐地添加菜泥、蛋黄、米糊或稀粥、烂面条等，6个月后，就要增加辅食的次数，减少哺乳的次数，逐渐过渡到完全断奶，这样，孩子就会很自然地，很愉快地去接受断奶了。
如果孩子正在生病，不要强行断奶。因为哺乳对婴儿来说是一种非常好的精神抚慰。
5. 鱼肝油有没有必要？
鱼肝油是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症，婴幼儿适量补充有好处。 注意事项：
（1） 维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入维生素A、
D不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用，所以补充鱼肝油不宜过多。 （2） 太阳光中的紫外线照射皮肤可产生维生素D，户外活动多的婴幼儿可以少用鱼肝油。
（3） 一些婴儿食品如亨氏婴儿营养米粉系列，已强化维生素A、D，有规律食用这类辅食可以减少鱼
肝油用量。
（4） 鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D，两者的功能及副作用又各不相同，在治疗佝偻病或夜盲症
时，因用量较大，时间较长，应分别使用单纯的维生素D或A制剂，以免导致另一种维生素中毒。
6. 腹泻 病因：
（1） 食量过多或次数过多，加重了胃肠道的负担；
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（2） 添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使食物不能完全被消化； （3） 喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使婴儿消化功能降低等。
（4） 由于食物或用具污染，使婴儿吃进带细菌的食物，引起胃肠道感染，婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等)，也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。 （5） 环境温度过低、过高时，小儿也可能出现腹泻。 症状：
其主要表现为大便次数增多，每日数次至十几次，大便稀，有时有少量水，呈黄色或黄绿色，混有少量黏液。每次大便量不多，粪便为稀糊状或蛋花汤样，有酸味，便中可见白色或淡黄色小块，有泡沫；偶有呕吐或溢乳。小儿大便前常因腹痛而哭闹，但排便后没有什么不舒服。（体温多数正常） 护理要点：
（1） 开始出现腹泻后，应适当控制饮食，减轻胃肠道负担，使消化道得到一定 休息。虽不一定要禁
食，但应选喂容易消化的食物。
（2） 人工喂养或准备辅食时都要注意饮食卫生，以防病从口入，婴儿使用的奶瓶、奶嘴要每天煮沸
消毒。
（3） 不要给腹泻病儿滥用抗生素类药物，以免造成肠道菌群紊乱等。 （4） 对于乳糖不耐受引起的腹泻应选择低乳糖产品
（5） 对腹泻严重的宝宝，应及时补充水份，防止脱水，可以选用口服补液盐。 ? 腹泻严重的宝宝出现脱水时应去医院补充电解质。 预防：
（1） 加强小儿卫生管理；
（2） 注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食品，不喝生水；
（3）小儿餐具（奶瓶、水瓶、碗筷等）要消毒，饭前便后要用肥皂洗手，生吃瓜果要洗、烫。
7. 辅食添加
添加辅食的时间：
a. 一般婴儿在生后半个月可开始服浓鱼肝油，弥补乳类中维生素D的不足，以预防佝偻病。
b. 2至3个月龄：可喂给新鲜的果汁或菜水，每日两次，每次从1匙开始逐渐加到10余匙，以补充维
生素C和其他营养成分。
c. 4至5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗
完，应添加富含铁的食物，如蛋黄。每次可以从1/4个开始，逐渐增加到1个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。
d. 宝宝一般在4-6个月时开始添加辅食。
e. 如果宝宝到了该吃辅食的时候，他会表现出对乳品的不满意，以前如果一觉睡到天亮，现在就会常
常饿醒。
f. 如果妈妈在6个月或者更晚的时候给宝宝添加辅食，有的宝宝会在咀嚼和吞咽食物方面出现困难。 g. 7、6个月之前，不要给他吃含有麸质的东西，如大麦、小麦、燕麦等。
h. 宝宝12个月之前，不要在他的食物中添加盐，因为盐会给他的肾脏造成负担，可能引起脱水。
添加辅食原则：
a. 从稀到稠：一般应先加流食如米汤，以后再加半流食如粥，渐渐增加固体食物，如饼干、烤馒头片等。 从细倒粗：开始时，将食物做成细泥状。待孩子长大一些，做成碎末状或糜状。以后，可以做成较大块的状的食物。
b. 由少到多：添加食物最初可少喂些，以后逐渐增加，不能性急。
c. 由一种到多种：添加食物时，每次只能加一种，经过４～５天，如果宝宝没有消化不良或过敏反应，
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精神食欲均正常，再添加第二种，切勿操之过急，以免造成消化不良。
d. 选择恰当时间：添加辅食最好在喂奶之前，因为饥饿时容易接受辅食，在孩子有病或炎热夏天，可暂缓添加，以免引起胃肠道的消化功能紊乱。
添加辅食的意义：
(1) 添加的辅食弥补单纯奶制品及母乳中营养素的不足，促进孩子健康生长。仅靠母乳或牛乳不能供给
所需要的营养素；母乳的分泌量减少；婴儿体内的铁、锌的储存量减少。正是因为上述原因，乳制品以外的辅助食品的添加就显得非常重要了。
(2) 训练孩子胃肠道、咀嚼等生理功能，增强消化机能。添加辅助食品可增加唾液及其它消化液的分泌
量；增强消化酶的活性；促进牙齿的发育和增强消化机能；训练婴儿的咀嚼吞咽能力。防止发生佝偻病、贫血等疾病。
(3) 确立良好的饮食习惯。断乳期是婴儿对食物形成第一印象的重要时期；在添加辅助食品的选择以及
制作方法方面，要注意营养丰富、易消化和卫生。如方法 应用得当，是将来养成良好饮食习惯的基础。
(4) 促进神经系统的发育。及时添加辅助食品将有助于精神发育，刺激味觉、嗅觉、触角和视觉。 (5) 防止发生佝偻病、贫血等疾病。
8. “上火”的三大常见症状
“吃不进”：孩子不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛；起病时有发烧，多数为高烧，在口腔内可见单个或成簇的小疱疹，周围有红晕，破溃后易形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡；
“受不了”：孩子胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状；
“拉不出”：孩子大便秘结，每隔3～7天排便一次。大便硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难；宝宝眼屎多，头面部长红色疹子。
宝宝上火有没有比较好的预防方法？
(1) 婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的
营养物质，又不会“上火”。
(2) .采用人工喂养的宝宝，为宝宝挑选配方奶粉要尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，大便稀
软，钙质和脂肪吸收好，有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。应当避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉，否则易使大便变硬、次数减少，甚至上火便秘。还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
(3) 从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1～2次；
(4) 平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物，(如油炸和红烧食物等)。学龄前儿童少吃
带果壳的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。 (5) 对已患有慢性便秘的人工喂养儿可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正
常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。
(6) 给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降
火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。 (7) 如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及早看医生。
9． 便秘
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原因：1、喂养不当；2、缺水. 护理要点：
(1) 母乳喂养的宝宝可同时加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂养的在牛奶内增加糖量至8%-10%，还可以加
橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。
(2) 可以在小儿的肚脐附近按顺时针方向轻轻按摩，帮助宝宝消化和排便。 (3) 要训练小儿养成按时排便的习惯。
(4) 要适当补充水分，对于每4小时喂食1次的婴儿来说，应该在两次喂食中间加1次水。 (5) 如果是母乳、奶粉混合喂养，那么正处在哺乳期的母亲应忌食辛辣、肥干厚味。 (6) 如果小儿几天不大便，应及时到医院就诊。
10． 宝宝为什么出牙比较慢
1、牙齿发育时期需多种矿物盐，如钙、磷、镁、氟和维生素类，若孕妇从饮食中摄取的矿物盐不足，造成孕妇体内维生素D缺乏，就会影响胎儿牙胚的发育，使宝宝出牙延迟。
2、宝宝患了佝偻病和营养不良，会妨碍乳牙的发育和生长，佝偻病的发生往往与宝宝出生后日照不足有关，阳光中的紫外线能够促使人体皮肤中一种叫7-脱氢胆固醇的物质转化为维生素D，而维生素D是促进骨骼和牙齿发育必不可少的物质，营养不良往往是由于喂养不当引起的，比如单纯给宝宝喂牛奶和米糊类食物，不按时添加辅食，就很容易造成宝宝体内维生素D缺乏和严重营养不良，为使宝宝乳牙正常地发育生长，就应防治佝偻病和营养不良。
11. 宝宝的胃口很好，食物也吃很多，但不见胖，怎么回事？
(1) 宝宝的消化系统功能差，食物的消化、吸收差，吃得多，排泄得也多，食物的营养成分未被人体充
分吸收、利用。
(2) 食物质量差，食物成分中主要营养素含量不足，例如蛋白质、脂肪的含量偏低，如果长期食用这样
的食物，食物入量虽多，但体重增长却表现的缓慢。
(3) 消化道内有寄生虫寄生，如蛔虫、钩虫、绦虫等，摄取和消耗了肠道内的营养物质，使机体处于饥
饿状态，当然就难以长胖。
(4) 个别宝宝性格活泼、好动，一会儿也闲不住，活动量极大，所摄入营养素跟不上运动量的需要，宝
宝也长不胖。
12. 湿疹 原因
（1） 对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏； （2） 过量喂养而致消化不良；
（3） 吃糖过多，造成肠内异常发酵。 （4） 肠寄生虫； （5） 强光照射；
（6） 肥皂、化妆品、皮毛细纤、花粉、油漆的刺激；
（7） 乳腺接触致敏因素或吃了某些食品，通过乳汁影响婴儿； （8） 湿疹也有遗传倾向。 护理要点
（1）避免过量喂食，防止消化不良。
（2）如属于牛奶过敏，可把牛奶多煮开几次，改变其成分结构，减少致敏因素，奶内少加糖，或试用其他代乳食品；
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婴幼儿护理类与有关产品类常见问题
