担心老师不喜欢自己了；教师偏袒。
自我接纳方面：如个子矮小，与三年级的学生一样高；自己没有特长。
(四) 指导情绪认知，教给具体方法1．将“有压力”合理化。
优化学生情绪品质，首先要指导情绪认知。教师可直接告诉学生，成长中有压力是正常的，重要的是不能让压力成为障碍，妨碍自己的心理健康；解决烦恼、缓解压力才能使自己健康地长大，并强调学生有能力解决烦恼、缓解压力。
2．教给具体方法。
优化学生情绪，教给学生情绪调节的具体方法，教师和同学一起总结下列可以有效地消除烦恼、缓解压力的方法：
正确认识苦恼和压力，用理智消除苦恼和压力；
了解学生苦恼。
同学交流，汇报自己缓解压力的方法。
疏导小学高年级学生的焦虑
作业布置
教学反思
（四）
课题课时课型教学目的
良好的饮食习惯
一课时新授
1、了解饮食卫生知识，生活中2、认识到饮食卫生习惯的重要性
教学重点教学难点教学准备
让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯多媒体、图片、小黑板
。
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图
一、导入：
同学们，下午好，在上课之前我先给大家看几张照片。。。很好吃！今天我们讲的内容就跟吃有关系，昨天老师让大家回家查的资料大家查了没有，查了的同学呢，过会肯定能用上。那没有查的同学可得好好听了，因为接下来的一课将会给大家带来一个高品质的生活。
那好，在上课之前我们先看一个小视频。。。看完之后告诉我你从中得到了什么信息？
视频看完了，有什么感受吗，谁来说一下？。。。就像片中说的：现在的都市人，我们还有什么食物是安全的，而作为我们自己的主人，是否也应该对自己的安全负责呢？因此，从每天的饮食开始，我们应该有一个健康的饮食卫生习惯。
那我问一下，什么是健康的饮食卫生习惯？找同学来说一下学生交流，思考。所以说健康的饮食生活习惯有。。。饭前便后要？不要喝生水，特别快到夏天了，生水里有很多细菌，我们看不到的虫子，很不卫生。。。那不好的饮食卫生习惯有哪些？谁来说一下
病从口入，不好的饮食卫生习惯有。。。（总结）
二、抢答环节
现在我们了解到了不少的饮食健康的知识，接下来我就考考大家了。下面我们分成两组，男生一组，女生一组。抢答问题。。。我这里总共有三道题，答对者加一分，多者获胜，看完
每道题大家两分钟的考虑时间，可以讨论。我小组交流汇报。说开始，大家抢答。
第一题：早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？
早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好接下来我们再看一题：小明拿着饭碗睁大眼睛，正在看“叮当”，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。小明顾不上吃饭喊：叮当跑快点。吃饭时看电视，对吗？吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养
认识到饮食卫生习惯的重要性
学会健康饮食，并注意饮食卫生
的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯三、小调查：
1 吃过小地摊吗？感觉怎么样？2 你感觉卫生吗？有哪些隐患？四、总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮惯。
学生对照，反思。
作业布置
教学反思
（五）
课题课时课型教学目的
常见的危险标志
一课时新授
1、使学生认识一些简单的危险标志。
2、了解这些危险标志所表示的意义，避免危险的发生。
教学重点教学难点教学准备
认识一些简单的危险标志
了解这些危险标志所表示的意义
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图
一、导入
1、同学们注意到了吗？在街上我们经常能看到一个牌子，上面画着一个大大的感叹号，像这样（出示图片），你们知道它代表什么意思吗？
2、其实生活中还有很多像它那样的标志，它们都属于危险标志一类，让我们一起来认识它们吧！二、教授新课1、禁止标志
这类标志用红色来表示，形状呈圆形，里面有图案或者表示“禁止”“强制”意思的文字。用圆形来表示，是因为圆形给人的感觉比较直接，容易引起人们的注意。
（1）圆形里面有一根燃着的火柴，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？
（2）圆形里面有一支点燃的烟，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？
（3）圆形里面有一个人，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？
（4）圆形里面有一个手掌，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？
（5）你还看到过类似的标志吗？你们知道是什么意思吗？
2、认识警告标志
（1）这类标志用黄色三角形来表示，要注意安全。
（2）出示同学们都比较熟悉的交通警告标志：三角形里面有一个感叹号，表示要注意安全。（3）再向学生介绍几种常见的警告标志：
当心火灾、意思是有危险，
了解这些危险标志所表示的意义
认识一些简单的危险标志
学生讨论回答质疑引入
小组讨论，交流汇报
当心爆炸、当心有毒、当心触电等。3、生活中的危险标志
你们见过生活中有哪些危险标志吗？三、做游戏认标志
选出十人，分为五组，每组两人。第一组的一个同学站在讲台上，手里拿一张画有危险标志的图片，第一组的另一个同学来表演。第一组表演完，第二组表演，比一比哪个组表演的好
学生互动。
作业布置
教学反思
（六）
课题课时课型教学目的教学重点教学难点教学准备
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图
预防中暑
一课时新授
让学生知道中暑的原因，中暑的症状、急救及预防方法
让学生知道中暑的原因，中暑的症状
五年级下期健康教育教案
