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合 作 探 究 掌 握 技 能 专 项 素 质 练 习 2-1行进间脚内侧传球 2-2 在保证传球质量的同时，进行传球数量比赛，（限定时间） 3 提高性游戏：“耍猴子” 专项素质训练————折返跑 六个同学一组，一人做球，五人面对接球传过后跑至队尾 教师充当裁判，正确引导学生，积极参与到比赛中 指导学生，安排六人一组，四人围成一圈，中间俩人人抢球，被抢者换上，依次轮换。（通过游戏的形式，调动学生的积极性）教师巡回指导（提高学生脚内侧传接球的能力和快速反应、准确判断、积极抢断的能力） 讲解练习方式，使学生理解 * * * * * * * * * * 要求： 教师设置多尽量做到一脚出球，情景练习方控制不住的时候可以式，提高学生将球停住继续 练习积极性，联系如图：(分成五让学生在协组） 作、配合的基***** ♀ 础上掌握技 术 提高传球质量，每位设置比赛，培同学大声将传球数数养学生机智、出来，每位同学都应果断、团结一有团结协作精神 致、密切配合队形： 的集体主义 ▲ 精神 最后设置游 ▲ ☆ ☆ ▲ 戏，让学生在 游戏中进一 ▲ 步牢固掌握要求：在游戏的脚内侧传球 同时，体会脚内侧传 接球的技术动作，力 争上游。 通过简单的 素质练习，提 高学生的身 体素质 要求：急停急起，俯身摸线，勇争第一 1．集中注意力 2．集合快、静、齐 仔细观察并按照教师要求认真做放松练习 3．体委协助教师收回器材 4．激掌师生再见 结 束 部 分 一. 集合队伍 二. 放松活动 三. 小结 四. 收回器材 师生再见 组织：1.吹哨集合队伍 2．教师示范并用口令指挥学生做放松练习 通过简单的放松练习，使学得到身心放松 学习必备 欢迎下载
高中体育与健康课时教学计划
年级 高一 人数 48 上课 日期 13-11-7 执教 老师 陈俊杰 指导 老师 徐滨 教学 足球：学习脚内侧传球（新授） 内容 田径：障碍跑（复习） 达 成 目 标 1． 认知目标：使学生在通过教学，体验到足球的乐趣及技巧性。 2．技能目标：在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。 3．情感目标：展现快乐足球，使学生团队协调能力增强。 教学 足球：1踢球时的脚型 重点 2击球的部位 课序 教学内容 教师指导 教学难点 足球：全身协调，发力适当 运动负荷 学生活动 组织形式 时间 次 数 课堂常规 1、体委整队 导 2、师生问好 3、宣布教学任务 入 4、安排见习生 部 队列队形练习 分 口令：四面转法 起步走—立停 1老师好 1 同学们好 2 明确课的内容和要2 提出学习目求 标和内容 3要求：静、齐、快 精3组织热身活动 神饱满 1注意力集中 2动作正确有力 3队伍整齐 ＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯ 2 △ 1提出要求 2 口令清晰响亮 组织队形同上 3 实 践 与 体 验 一 热身：小游戏 男女生都位于指定圈内，其中4个人在圈外持2个球，圈外的人可以相互传球且圈外跑动，砸圈内的人腰以下部位砸中者变砸球人继续。（注意安全） 1 讲解游戏规则 2 组织游戏 3对游戏中出现的问题加以纠正 1 仔细看、认真听讲明白游戏的规则 2情绪高涨 3积极跑动反应速度快 5 学习必备 欢迎下载
课序 运动负荷 教学内容 教师指导 1 讲解—示范—再讲解 2 明确动作规范准确 3指出动作难点重点 4纠正错误动作并个别指导及时评价和鼓励 学生活动 1 认真听讲解看示范 2 脑中形成正确的动作模式 3 认真体会动作 练习方法： ①无球练习：徒脚动作体会触球时脚型 ②有球模仿：两人一球，一人踩住球，另一人助跑模仿踢球。体会击球部位 ③有球练习：两人一球，女生相距5米，男生相距10米对踢地滚球 要求：以所教的方法踢球 组织形式 ＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯ 时间 次数 10 20 30 一．脚内侧踢球 四个步骤： 1助跑：直线助跑 2支撑：支撑脚站在球的侧面约１５厘米处，支撑腿膝关节微屈 3击球：以髋关节为轴，稍后摆，前摆时膝外转，脚迅速转90度实 脚底地面平行， 脚绷紧，脚内侧践 触球后中部 4随前动作：脚与 随球前摆，但不 宜过大 体 验 △ ＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸ △ ＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯ 18 障碍跑（复习） 方法：男女生各分成人数相等的2组，进行练习 1 先示范—再讲解 2 明确动作规范 3纠正个别错误动作 1听讲解看示范 2明确个障碍物的通过方法和动作 练习方法：跨过障碍 物—钻过高栏架—跳过垫子 要求：建立竞争意识，有互相配合和团队精神，勇于争光 ＸＸＸＸＸＸＸ 12 身1 太极放松 心2 师生再见 调3 器材回械 整 场地 器材
1 老师领做 2 边领做边进行讲解 1 在音乐的伴奏下模仿老师学太极 2 放松身心 ＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯ 5 △ 足球24个,栏架4个，垫子若干，足球场地一块 学习必备 欢迎下载
快乐足球 快乐生活
浙师大附中实习教案
本课目标：提高足球运动技术水平，增强身体素质。 水平阶段：水平5
一、 教学内容：脚内侧踢球，素质练习。
二、 教学目标：
1、 运动参与目标：使学生在学习足球的过程中，体验到足球的乐趣及技巧性。
2、 技能目标：通过学习，使70%的学生掌握脚内侧踢球技术。
3、 身体目标： 通过足球活动锻炼学生的速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的
奔跑能力。
4、 心理健康目标：提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理
健康水平的提高。
5、 适应社会目标： 学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。
三、 教学重点与难点
重点：踢球的脚触球部位。 难点：踢球腿的摆动。
四、 学情分析：
本次课的授课对象为高二足球选修班男生，共28人。他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好，但心理素质不稳定，组织纪律性和集体荣誉感不强，身体素质一般。本次课采用讲解、示范、启发等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、 教学设想：
（一）教法设想
1. 游戏法：增强学生的学习兴趣,从而加大练习强度。
2. 竞赛法：调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感。
（二）学法设计：
1. 鼓励和激发学生的学习热情，培养学生善于思考的能力。 2. 加强对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。
3. 发挥体育骨干的作用，加强协作能力的培养，增强竞争意识。
六、负荷设计：
平均心率： 120次/分 运动密度： 50%
最高心率：160次/分 强度指数：1.5
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七、场地器材：足球场 足球27个 标志物13个
八、教学流程表：
准备器材 准备部分 基本部分 结束部分
课前 整队、师生问好 教学常规 宣布本次课的内容 器械准备操 教师示范讲解 足球 脚内侧踢球练习 一接一传练习 移动中传球练习 原地脚内侧踢球练习 行进间传球练习 教师示范讲解 素质练习 学生练习 跨栏跑 放松操 总结 师生再见
高中体育必修《体育与健康》教案全集-高中体育足球教案全集
