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足球脚内侧传、接球
一、教学班级:高一(11)班女生 人数: 30人 二、授课时间:2013年11月8 日星期三上午第四节 三、教学内容:足球脚内侧传、接球 四、指导思想:
以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习耐久跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。
五、教材分析:
根据新课程标准足球是高一的必修课程,脚内侧传、接球有触球面积大,可控性强,出球平稳,是短距离传球和射门的常用脚法。培养学生积极的参加体育活动,增强体质,从而更好的为文化课学习服务。 六、教学目标:
1、认知目标:记忆理解脚内侧传接球动作技术。
2、技能目标:体验并组合运用运球、脚内侧传接球技术、提高对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、协调等身体素质。使80%学生掌握脚内侧传、接球方法。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
七、教学重难点:
1. 教学重点:脚内侧传球技术动作
2. 教学难点:脚内侧传球的方向性和力量控制。
八、学情分析
这节课通过游戏和行进间运动操来做准备活动,活跃了课堂气氛,调动了学生的积极性,让学生在一种宽松和谐环境中学习,有利于发挥学生的自主性。在教学中,采用练习法、比赛法、游戏法等激发学生学习的乐趣,使学生积极的参加到体育活动当中来。高一女生正处于青春期,对足球的了解少,之前没有上过足球课,通过这次课鼓励和激发学生的学习热情,培养学生善于思考的能力加强对学习技能动作的指导,提倡小组合作学习。 发挥体育骨干的作用,加强协作能力的培养,增强竞争意识。足球运动是一项对抗性较强的体育集体项目,通过一些抢截球练习,激发学生顽强拼搏的精神。 九、教学流程设计说明:
本课由老师引导,学生发现问题,老师诱导学生解决问题,再讲解示范,然后让学生根据要求练习,允许学生自由发挥,发挥学生的主观能动性;通过练习进一步提高了学生的动作技术。在抢截球练习中,不但能够提高传接球技术而且还可以发展奔跑能力、速度、协调等身体素质。在此练习中教师巡回指导缩短了师生间的距离,使课堂气氛更加活跃,学习效果更加明显。 十、负荷设计
运动达到中等强度,预计平均心率125~130次/分,练习密度30~35% 十一、器材和场地
足球若干个 标志物若干个 半个足球场
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教 学 流 程 图
整队、师生问好
常规
宣布课内容
开始部分 游戏
准备活动
行进间运动操
导入:由学生发现问题,老师解决问题
老师讲解和示范
原地一人踩球一人练习
基本部分 练习 两人传、接球练习
行进间传、接球接力
“一抢四”游戏 整队
小结
结束部分
师生再见
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实习汇报课教案
苍南中学 高一(1)班 女生 30人 实习老师:彭永敏 指导老师:谢曙光 教学 内容 足球:脚内侧传、接球 1、 认知目标:记忆理解脚内侧传接球动作技术。 教 学 目 标 2、 技能目标:体验并组合运用运球、脚内侧传接球技术、提高对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、协调等身体素质。使80%学生掌握脚内侧传、接球方法。 3、 情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 课的 部分 时 间 一、教学常规 开 始 部 分 教学内容 组织: 组织、教法、要求与目的 2分钟 * * * * * * * 1、体委整队,检查人数、着装, * * * * * * * * * * * * * * 接受体委报告 * * * * * * * Δ 2、师生问好 3、宣布教学内容和任务 要求:1、集体做到快、静、齐 2、见习生在旁观摩练习 4、安排见习生 组织: 组织: * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法: 1、教师讲解示范动作 2、教师口令指挥,学生按要求完成练习 要求:动作伸展、到位,能充分活动开四肢身体的关节 准 备 部 分 7分钟 准备活动: 1.游戏:“听数抱团” 方法:各列横队慢跑成一个小圈,当听到老师的口令时,和同学抱在一起。比如“8”“8-5=” 2.运动性准备操: (1)行进间前后拍手 (2)行进间后踢腿 (3)行进间交叉步 (4)膝、踝关节运动 学习必备 欢迎下载
基 本 部 分 导入:由学生传球给老师让学生指出问题、然后老师解决问题 1. 脚内侧传球: 直线助跑,支撑脚踏在球侧约15cm外,膝微屈,脚趾指向出球方向,踢球时以髋关节为轴由后向前摆动,膝、踝外展,脚尖稍翘,以脚内侧部位对准来球,当膝关节接近球体上方时,小腿加速前摆,击球时,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧部位击球的后中部位 2. 脚内侧接球: 首先准确的判断来球和选 位,身体重心略降,以加强支撑 的稳定性,接球脚向前迎球,脚 内侧触球刹那向后引撤以缓冲来 球的力量,迎球和引撤动作要协 调连贯 3.两人一组,一人正面踩球, 一人上一步助跑脚内侧击球 28 分 钟 4、两人一组,间隔2~3米进行传接球练习,再适当的拉长距离 组织:* * * * * * * * * * * * * * Δ * * * * * * * * * * * * * * 教法:1、讨论法 2、教师讲解和示范 3、学生重复练习 4、教师巡回指导,纠正错误 要求:学生观察示范 . 组织:* * * * * * * * * * * * * * Δ * * * * * * * * * * * * * * 教法 1、教师讲解和示范 2、学生重复练习,教师巡回指导,纠正错误 3、练习若干分钟后,轮换 要求 1、认真练习。体会动作要领 2、击球力量,由轻到重 组织:* * * * * * * * * * * * * * Δ * * * * * * * * * * * * * * 学习必备 欢迎下载
5、传、接球接力:两人一组行进间进行传、接球,到指定地方后再返回原来的地点,把球交给下一组队员 6、“一抢四”游戏 教法:1、教师讲解和示范 2、学生重复练习,教师巡回指导,纠正错误 3、学生练习若干次后,在传、接球较好的基础上适当加大距离进行练习 要求 1、严格要求动作规格 2、 时注意脚腕,压紧避免受伤 组织:******* ******* Δ ******* ******* 教法:.1、教师讲解和示范 2、学生练习 要求:前进中,如果失误,必须在失误的地点重新开始 组织: 教法:教师讲解和示范 要求:1、传、接球队员尽量让球不被抢走。
2、防守队员把握时机进行抢球 组织:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法:教师讲解和示范用静力拉伸和自身拍打抖动的方法放松。 要求:1、学生认真观看 2、尽量放松 结 束 部 分 3分钟 一、整队集合 二、放松整理 三、小结讲评 四、回收器材 五、师生再见 教学器材 足球场 足球若干个 标志杆4个 平均 心率 125~130次/分 练习密度 30~35%