鱼跃前滚翻第三课时教学方案
研发教学案设计者：
学习内容：一、技巧：复习鱼跃前滚翻 重点：后蹬用力，有明显的腾空动作 二、跳绳：花样跳绳 难点：蹬、摆、跃相结合和腾空后的身体控制 学习目标 达成内容 教与学 教师活动 学生活动 场地器材：操场一块、大垫子12块、小垫子若干、 跳绳每人一根、录音机一台 组织、要求 次时 强 数 间 度 安全措施 ★1.协助老师布置场地器材2.体1、成四列横队：队列整齐， 2 小 委按指定地点整队并汇报情况精神饱满 分 1、检查学生1、学生通过练3.认真听讲,见习生随堂听课 2、在指定范围自由活动 1 服装、活动器习，能领悟鱼★学生在教师提示下自由组合， 次 4 中 材 跃前滚翻的要进行游戏 分 2、做好充分领，基本掌握★学生积极参与练习，形成师生2 准备活动。 动作技术结互动 分 小 3、合理布置构，并学会保一.课堂常规 ★1.课前布置场地器材2.师生活动距离。 开始护与帮助的方 交流,宣布本课内容、目标及安 法，了解跳绳部分 全意识教育3.安排见习生 的作用和用8 二.热身激趣 ★在教师的提示下做“踩绳尾”、4、进行安全法，懂得运动 “抓尾巴”等游戏 常识宣传，加分 锻炼的价值，。 三.专项准备活动 ★师生一起做绳操活动头颈、肩、强自我保护2、学生通过练钟 腰背、手腕、踝关节、膝关节 意识 习，发展学生5、在技能学的灵敏、柔韧、习时，要认真协调、力量等领会动作要素质，培养学点及保护与生良好的身体帮助的方法,调控、感知、防止伤害事平衡能力。并故
能掌握2
★1、学生五人一组（技能异 —3种练习跳短绳子的方法。 3、学生在利用绳子创设学练情境的过程中，让学生体验运动乐趣，享受成功的快乐，在小组学练中能合作互助，学会欣赏他人，帮助他人，增强同伴之间团结协作的能力 一、技巧：复习鱼★1、指导学生分组复习辅助性练★1、分组，合作练习： 跃前滚翻 习并巡回指导 ①复习远撑前滚翻 口诀：移重心,摆 ②向前一步前滚翻 两臂,蹬地跃起前 ③兔跳接前滚翻 基本翻转,臂缓冲,髋2、诱导学生在保护与帮助下鱼2、默念口诀，记住要领。在保保持,低头含胸团跃前滚翻并巡回指导 护与帮助下鱼跃前滚翻 部分 身起 3、针对学练情况进行示范、讲3、以小组为单位，自主练习，30 保护与帮助： 解并提出存在问题和改进措施： 合作探究： 分 保护者单膝蹲立①将绳子放在支撑点位置 ①用绳子做标志线由近到远体现手支撑点的远度 钟 在学生手撑地的 侧面，一手托腹；②越过一定高度的绳子做鱼跃②让两个同伴拉起距离地面有另一手托大腿，帮前滚翻 一定高的绳子在垫子和练习者助缓冲，低头，前之间， 滚 各 6 质，情感同质），场地布置： 3分 中 ︱ 钟 4 次 2、小组合作，积极动脑，同 6、因材施教，伴间互学、互帮、互补、互 降低难度，加促掌握动作 12 中 强保护帮助，加强心理调节 体会跃起的空中姿势 3、两人拉绳子时，不要太紧， 分 7、提醒学生1、分组复习各种③进行跃过一定高度与远度绳③利用绳子做障碍体会鱼跃前绳子的远度和高度要因人而 钟 自觉维护课诱导性练习 子的前滚翻 滚翻动作 异。 堂教学秩序 2、利用绳子强化④用绳子夹在双腿间短距离的④双腿夹住被折短的绳，体会双4、对学生个别指导，并且对 和纠正动作技术 鱼跃前滚翻 腿同时并腿腾跃的感觉 体育运动能力弱的学生降低8 ⑤用下巴夹住绳子远距离的前⑤用下巴夹住被折短的绳子做一定的要求，并让优生保护︱ 滚翻 远距离的前滚翻，体会低头、含与帮助，不断鼓励，调节合12 胸团身的动作 作学习组合 ⑥完成动作质量好的学生可以⑥利用垫子、绳子课堂器材自我 次 进一步挑战自我，提高动作质量 设计、挑战自我练习 5、相邻两小组相对集中，相 4、小组展示鱼跃前滚翻动作教4、动作展示，相互观察、评价，互观察、评价，听师评动作 师点评，再提出改进要求 教师点评，再提出改进措施 完成情况 二、跳绳： 1、自由跳绳练习 ★1、教师巡回参与各种跳绳的动★1、学生个人自创各种跳绳的动★1、学生练习时，有意识地
2、花样跳绳练习 作的创编 2、比赛“谁的跳法多”、“哪一小组的设计最受欢迎” 3、与生同乐，点评激励 结束一、.放松游戏 部分 7 二、课堂小结 分 钟 作 在本组的垫子附近 2、小组合作创编跳绳的动作 2、小组合作时，小组相对集 3、及时集中，学生表演创新成中 果，点评激励 12 中 分 ∣ 钟 大 ★1、启发学生利用绳子、垫子创★1、小组合作，展开丰富想象，★设计时要考虑到垫子的存5 小 编图形 创编优美图形 在 分 2、师生共同评价各组图形 2、师生共评哪一组图形有创意 钟 1 ★1、放音乐与学生一起进行放松 ★1、在音乐中自由放松 ★1、放松过程中能提示或帮 次 2、课堂小结，评价课堂表现 2、小结，交流学习体会 助他人放松 2 3、布置作业，师生道别，归还3、师生道别，主动帮助教师收2、成四列横队 分 器材 取器材 钟
注意：注意力集中 推荐作业： 课的生理心理 情绪：兴趣浓，情绪饱满 1、1分钟跳短绳 30—35% 120—130次/分 密度 负荷 负荷 意志：发挥团结协作精神 2、1分钟仰卧起坐或俯卧撑 课后反思：
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初中体育《鱼跃前滚翻》第三课时教学方案
