好资料、好学习，从这里开始。 一、队列练习： ⑴原地队列 ⑵行进间队列 上课形式： 队列 健身 16 16 一、教学步骤： 1、教师讲解、示范。 2、口令指挥，统一练习。 一、练习方法： 1、听口令指挥，练 习2—3分钟。 2、分组练习2—3动作准确 分钟。 基 本 部 分 32 3、统一练习，检查动作。 4、分小组统一练习。 二、教学要求： 3、分组原地练习2 —3分钟。 动作用力 4、集体练习3分 钟。 排面整齐 1、步调一致，排二、教学评价： 面整齐。 2、认真练习。 1、提高动作质量。 2、掌握队列动作 部 时分 间 教学内容 教师活动 课的组织与实施 实施目标 学生的活动 教案课件系列 好资料、好学习，从这里开始。 二、健身练习： 1、协调性 2、俯卧撑 一、教学方法： 一、练习方法： 1、教师讲解、示范。 1、侧身跑。30×2 2、统一听指挥练习。 3、提出要求。 4、检查、纠正。 二、教学要求： 1、练习认真。 2、体会动作。 要求：侧身对前的滑步。 2、倒着跑。30×2 要求：重心前倾。 3、转髋。30×2 要求：交叉转髋。 4、俯卧撑。 要求：20×2 二、评价：自觉练习。 认真练习体会动作 基 本 32 部 分 结 一、整队集合。 3 二、放松练习。 1、教师讲解、示范。 体操队形。 消除疲劳 束 部 2、带领学生做放松要求： 练习。 1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、收器材。 三、总结上课情况。 3、教师讲评。 四、布置作业。 五、下课。 分 要求：1、集体模仿练习。 2、强调动作放松。 器材 教学效果预计 预计练习30%—学生体育提高动作质量。 生 密理 度 35% 教案课件系列 好资料、好学习，从这里开始。 负平110 能力 学生行130 为表现 精神饱满，排面整齐。 荷 均心律 最高心律 课 后 反思 年级：高二 班级： 第3周 第5次课 教师： 教材 1、基本体操：队列练习 2、健身练习 教1.认知目标：体会行进间队列技术，懂得队列技术动作的要领。 学 2.技能目标：熟练掌握队列技术动作，并提高动作质量。 目3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。 标 4.负荷目标：30％——35% 部 时分 间 教学内容 教师活动 学生的活动 课的组织与实施 实施目标 教案课件系列 好资料、好学习，从这里开始。 一、上课： 1、体委整队 快、静、齐 队形整齐,使学生精神饱满。 动作准确 1、体育委员集合、要求：简洁、明确、 2、集合队形 整队，报告人数。 准 备 部 分 10 2、师生问好。 语气和蔼宣布教学内容。 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 3、宣布本课教学内安排见习生。 容和目标。 4、检查服装，安排 见习生。 二、队列练习： 1、原地队列 2、行进间队列 三、准备活动： 口令提示，学生动作1、组长带领到田径场二路行动一致 纵队沿田径场跑步。 规范整齐。 1、提出具体要求。 2、讲解、示范、口2、体操队形散开做徒手操。 1、慢跑：400米 令。 2、徒手体操 教案课件系列 好资料、好学习，从这里开始。 一、队列练习： ⑴原地队列 ⑵行进间队列 齐步走 正步走 基 本 部 分 32 跑步走 上课形式： 队列 健身 16 16 一、教学方法： 一、练习方法： 1、听口令指挥，练习2—3 分钟。 动作准确 1、教师讲解、示范。 2、分组练习2—3分钟。 2、口令指挥，统一3、分组原地练习2—3分 练习。 钟。 动作用力 排面整齐 3、统一练习，检查4、集体练习3分钟。 动作。 4、分小组统一练习。 二、教学要求： 1、步调一致，排面整齐。 2、认真练习。 二、教学评价： 1、提高动作质量。 2、掌握队列动作 部 时分 间 教学内容 教师活动 课的组织与实施 实施目标 学生的活动 教案课件系列
【全册】2020年新编高二年级全年体育与健康教案合集
