小学体育课急行跳远教学设计
一、指导思想:
本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平三课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握急行跳远的正确动作，同时进一步激发学生对跳远活动的良好兴趣。 二、教材分析：
跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动；跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。 三、学情分析：
授课班级是四年级一班，该班学生大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时有些同学显得鲁莽；也有少数学生因肥胖或瘦弱，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。学生在第一课次的学习中已经掌握了急行跳远的动作技术，学会自然、轻松、逐渐加速的助跑，用有力腿起跳，起跳腿全脚掌迅速着地，腾空时保持平衡至最高点时身体成蹲踞姿势，将落地时，两小腿前伸，两臂后摆。这节课要继续练习急行跳远助跑踏跳相结合的动作，腾空动作技术合理。 四、教学目标：
1.通过学习让学生掌握急行跳远中腾空蹲踞技术动作方法。
2.通过本次课的学习，学生能基本掌握急行跳远起跳后腾空的技术动作，发展学生上下肢力量，提高跳跃能力。
3.培养学生勇敢挑战意识和团队合作的优良意志品质。 五、教学方法：
本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。 六、教学重点：起跳有力，腾空后做出蹲踞动作。
教学难点：助跑与起跳的自然衔接。
七、教学过程： 水平三 课题 急行跳远 班级：四年级 学 1.通过学习让学生掌握蹲踞式跳远中腾空蹲踞技术动作方法。 习 2.通过本次课的学习，学生能基本掌握急行跳远起跳后腾空的技术动作，发展学生上、目 标 重点 流程教学 课的常规 激发兴趣的各种活动 下肢力量，提高跳跃能力。 3.培养学生勇敢挑战意识和团队合作的优良意志品质。 起跳有力，腾空后做出蹲踞动作 难点 助跑与起跳的自然衔接 方法与学法 组织队形与学习要求 时 间 次数 开始部分 1、体育委员整队、报告人数 2、师生问好，宣布本课教学内容，学习目标，介绍跳远的常识； 3、强调活动安全，安排见习生； 4、队列队形练习； 组织：四列横队 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：1、队列整齐，精神饱满 2、注意力集中 1、慢跑队列整齐，精神饱满 2、韵律操队形如图 × × × × × × × × × × × ▲ × × × × × × × × × 要求；积极模仿，动作整齐、舒展，规范，韵律感强，精神饱满。 2 分 钟 导入热身 1、配乐韵律操； 2、随音乐，教师领做； 1、跳跃练习：空中拍照等游戏； 2、教师讲解活动安全； 1、学习蹲踞式跳远—起跳后的腾 4 分 钟 4 分 钟 4x8 4-6次 自主探究学习 学习急行跳远动作方法 空技术动作 3、诱导练习队形散点 要求；注意看、仔细听、认真练，领会动作； 练习队形： 教学重点； 起跳有力，腾空后做出蹲踞动作 教学难点； 助跑与起跳的自然衔接 动作要领： 急行跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。 助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。 起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。 腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。 落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。 动作口诀： 踏跳腾起成弓步，后腿屈腿并前腿。两腿上抬靠近胸，放臂团身成蹲踞。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 教与学法： 1、 语言导入，讲解示范，建立正确的动作表象，突出重难点 2、 利用摸高器练习起跳动作 3、 小组间相互合作学习 4、 利用橡皮筋练习收腿动作，体会腾空技术动作 5、 教师完整示范，明确练习方法和练习信号 6、 集体完整练习 7、 个别演示，发现优点和缺点 8、 加高垫子，完整练习 9、 小组跳远比赛、展示 要求：认真听讲，动脑练习，领会要领，练习积极主动。 12-15分 钟 6-8次 6-8次 4-6次 4-6次 6-8次 小游戏：智勇闯关接力赛 巩 方法：按体质状况将学生分成4合固 组，每组8人，游戏开始，同学们动 先布置游戏场地，站成一排推小车作作 一趟，然后开火车回来，最后爬行探技 到终点。 术 究提 练习队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ▲ 拓展与提高，全面发展身体素质 1、 师生共同布置场地 8 分 钟 2-3次 游戏竞争 2、 教师示范并讲解游戏方法、规则 动 教师统一发口令比赛，不得站立3、 分组比赛 作 跑，前一位同学没有回来，下一位4、 总结评价，组织发奖 技 同学不得出发，以先完成队为胜。 能 要求：1、明确游戏方法、规则 2、注意安全 高 规则：同学们自己练习两遍，然后 1、意念放松 教师领做 2、心情愉悦，身心放松 师生共同评价小结 3、归还器材，师生再见 1、放松活动 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：身体放松，心情愉快；同伴互助，注重礼仪。 稳放 定松 情身 绪 心 3 分 钟 器材 课后 小结 踏板4个，大垫子4块，小垫子4块，橡皮筋4根，自制摸高器4个
学情分析：
授课班级是四年级一班，该班学生大多数体能较好、且活泼好动，但参
与运动凭兴致，有时有些同学显得鲁莽；也有少数学生因肥胖或瘦弱，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。学生在第一课次的学习中已经掌握了蹲踞式跳远的动作技术，学会自然、轻松、逐渐加速的助跑，用有力腿起跳，起跳腿全脚掌迅速着地，腾空时保持平衡至最高点时身体成蹲踞姿势，将落地时，两小腿前伸，两臂后摆。这节课要继续练习急行跳远助跑踏跳相结合的动作，腾空动作技术合理。
教学效果预计：
本课是第二课时的急行跳远课，教师却让整个课堂妙趣横生，学生学习乐在其中，充分体现了教师深厚的教学功底，也能看出教师在课前的精心准备，无论课的结构安排，还是器材的使用，都是经过精心准备，别出心裁。在本课教学之前，大部分学生还不能做出完整急行跳远动作，通过本节课的认真学习，同学们能做到在课上认真练习。因此，在教学中学生的进步比较快，95%学生能掌握急行跳远的动作方法。
教材分析：
本课主教材急行跳远是人民教育出版社五年级上册内容，在本年级共安
排四次课，本次课是急行跳远—起跳后的腾空技术动作是教学的第二次课，根据五年级学生的实际情况，跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。
评测练习：
一、急行跳远的技能训练。 1、助跑。
跳远的助跑速度与跳远成绩密切相关。跳远助跑的任务就是获得最高的水平速度，并为准确踏板和快而有力的起跳作好技术和心理上的准备。跑是跳的基础、跳是跑的发展与继续，跑不好就跳不好。采用“站立式”起动姿势的3步的加速跑，快速跑的速度训练。以及运用音乐节拍抓好学生助跑的节奏，使他们能明确何时加速。 2、踏跳。
踏跳是助跑的延续。在训练过程中，教师可采用直观教学法，在授课前出示动作图例讲斛动作过程，课中亲自示范讲解，使学生明确：助跑的最后一步起跳脚几乎是伸直的，快速着板。脚跟着地后迅速滚动到全脚掌，用力蹬直起跳，头部和上体位置正确，两臂和摆动腿配合协调，身体重心快速前移完成起跳动作。教师还可采用上一步、上三步起跳练习，在踏板上放置一红步进行踏准起跳练习来提高学生动作的正确完成。 3、腾空。
起跳后，踏跳腿留在体后形成腾空步。此时，摆动腿继续高摆，同时两臂伸向体前；起跳腿向前上方抬举与摆动腿靠拢，上体稍前倾，两臂下摆成空中蹲踞姿势。在训练过程中由于学生在空中做腾空时掌握时机不当或腾空后身体前旋平衡不好，教师可让学生做（1）原地纵跳屈膝团身，两手抱膝要求大腿尽量靠近胸部的练习（2）3步助跑，起跳后成腾空步姿势，用摆动腿落地体会空中姿态（3）3步助跑，起跳后成腾空步，起跳腿与摆动腿靠拢，双腿屈膝越过一定高度的皮筋或横竿，落入沙坑。要求两腿高抬靠边胸部，两臂配合向下，后摆动体
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