班主任提醒：
暑假期间，5件事是孩子更该做的！家长要重视
暑假到了，对于孩子们来说是一件非常高兴的事。
但暑假期间，如果放任孩子，可能会一发不可收拾，这样的暑假将毫无意义。
那么，如何让孩子过上一个有意义的暑假呢？
班主任提醒，暑假期间孩子最该做的五件小事，家长一定要引起重视。
1、作息规律
放假后，孩子不用早早起床上学，有的干脆一觉睡到中午。 吃完中午饭又倒头接着睡，完全不顾时间已经到了四五点。 白天睡够了，晚上就不想睡了，于是玩手机、打游戏等一直到凌晨两三点。
昼夜颠倒、作息混乱的坏毛病，可以说是暑假期间孩子最容易养成的坏毛病了。
因此，家长一定要引起重视，可以帮助孩子制定一份合理可行的作息时间表。
建议在制定作息时间表时，要注意以下这几点： ●和孩子好好沟通，告诉孩子正确的假期观念。 ●制定时间表，最好全家要同步，和孩子互相监督。 ●如果孩子严格按照作息时间表来，不妨对孩子多些表扬。 最后需要注意的是，暑假作息时间表一定得是孩子认可的，而不
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是家长强加给孩子的。
2、适当运动
对于孩子来说，需要德智体美劳全面发展，才能成为一名综合性人才。
而很多时候，强壮的身体是孩子学习以及将来工作的基础。 如果身体不强壮，很多事情都没法开展，成就也就会很有限。 再加上2024年这个特殊情况，更应该加强孩子的体育锻炼，增强孩子的体质。
因此，在暑假期间，家长要引导孩子适当参与体育锻炼。 但是，孩子在运动中，要注意以下这几点： ●在空旷通风的户外，孩子可以不戴着口罩进行运动。
●不要穿着凉鞋运动，容易出现摔伤、崴脚等情况。
●不要给孩子准备冷饮，不利于散热，最好喝白开水。 让孩子每天保持适当运动，好处多多。 3、参与家务
哈佛大学曾有项研究，爱做家务跟不爱做家务的孩子的对比。 研究结果表明：爱做家务和不爱做家务的孩子，成年后的就业率15：1，犯罪率为1：10。爱做家务的孩子，婚姻更幸福，心理疾病
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患病率也偏低。
除此之外，爱做家务的家庭比不做家务的家庭，孩子成绩优秀的比例高了27倍。
想让孩子长大后成为一个有出息的人，让他做家务是必不可少的。
暑假期间，引导孩子爱上做家务，家长可以这样做：
●先从容易的家务开始培养他，可以让孩子做一些力所能及的家务活。
●和孩子一起做家务，和自己的父母一起劳动，是很多孩子都很喜欢的。
●当孩子做得不好时，要鼓励他，反之做得好，要及时表扬。 爱做家务的孩子，未来更有前途。 4、保持学习
俗话说得好：不怕同桌是学霸，就怕学霸放暑假。 学霸就像永动机，在假期也不会落下学习。
还有人说，暑假不是用来休息的，是用来反超，学如逆水行舟，不进而退。
成绩不太理想的孩子，如果在暑假坚持学习，还是会有较大提高的。
在暑假期间，家长要引导孩子合理安排自己的学
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习。
●整理笔记、错题本等，对上学期的知识来个全面的复习总结。 ●认真独立完成暑假作业，适当预习新课文。
●每天坚持一个小时左右的课外阅读，适当做读书笔记。 暑假坚持学习，开学后成绩才能迅速进步。 5、坚持练字
我们都知道，在考试中，字迹太潦草，容易被扣分。
在语文考卷中，尤其是在作文上，孩子写出来的作文内容不相上下，可遇到字迹潦草的，阅卷老师可能直接给个中等偏下的分数。
反之，字迹工整，卷面整洁，阅卷老师给的分数自然也会高出不少。
因此，家长一定要重视孩子的字迹问题。 而暑假正是练字的黄金时期，家长一定要把握好。
●每天规定15—30分钟左右的时间，作为专门的练字时间。 ●严格规范孩子的书写习惯，教给孩子练字的方法。
●及时评改孩子的练字成果，从而进一步激发、强化孩子的写字兴趣。
从小培养好孩子书写规范的习惯，对孩子的成长以及未来都有着重要的作用。
家长要切记，千万不要让暑假成为滋养孩子坏习惯的温床！ 不要放纵孩子，要适当引导孩子。
家长引导孩子做好以上这五件事，新学期受益无穷。
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班主任提醒：暑假期间,5件事是孩子更该做的!家长要重视
